欧冠
法国队周六在德尚回归带领下训练,马库斯-图拉姆因小腿伤势和获准休整的威廉-萨利巴都缺席。

法国队周六在迪迪埃-德尚回归带领下训练,马库斯-图拉姆因小腿伤势和获准休整的威廉-萨利巴都缺席。这一次,球队没有像此前那样与新英格兰革命的年轻职业球员进行友谊对抗。就在4-1击败挪威几小时后,法国队在与家人共度半天休息时间后,于当地时间周六在沃尔瑟姆进行了轻量训练,迪迪埃-德尚也回到场边。
当天共有17名球员参加训练。登贝莱、杜埃、奥利塞、拉克鲁瓦和萨利巴5人只进行了轻松慢跑,其余球员则先做了以传球配合为主的热身。随后球队进行了6对6对抗。
迪迪埃-德尚还花了一部分训练时间与几名球员交流,先是和马克桑斯-拉克鲁瓦,随后在训练结束前又和沃伦-扎伊尔-埃梅里交谈。与此同时,威廉-萨利巴在慢跑后又进行了几组高强度跑动。还要注意的是,马库斯-图拉姆(小腿)和未在对阵挪威一战出场的坎特都留在室内训练。

10月15日,第二届“烂柯杯”中国青少年围棋公开赛半决赛在衢州世界围棋公园战罢;郑载想八段、陈豪鑫七段分别战胜许一笛七段、黄邱铉六段,会师决赛。
“烂柯杯”中国青少年围棋公开赛由中国围棋协会、衢州市体育局主办,是汇聚全国优秀青少年职业棋手的高规格竞技赛事,也是国内新锐棋手晋升国家队、亮相世界赛场的重要通道。
参赛资格为:男子棋手2001年1月1日以后出生,女子棋手1999年1月1日以后出生的职业棋手,赛事设南京、重庆、济南三站季度赛和衢州总决赛,共366人次参赛,产生24名晋级棋手,与8名特邀外卡棋手共同组成32人总决赛阵容,比赛用时为每方1小时后3次30秒读秒,超时判负。此前各个分站前三名奖金分别为4万、1.5万、1万元;总决赛前三名奖金分别为8万、3万、2万元。

北京时间8月8日,华金-涅曼在LIV高尔夫纽约站两轮过后拥有5杆领先优势。他看上去掌控着比赛的各个环节,是全场唯一尚未吞下柏忌的球员。这让人不由得联想到2025年,当时他创下LIV高尔夫纪录,总共取得五场胜利。
力矩队(Torque)队长正在寻求最近四场联赛中的第二场胜利,并不热衷于将自己目前的状态与去年相比较。他不想陷入单纯复制过去的思维。
“我觉得我永远不会和2025年时一样,”他说。“我觉得你总是在变化。你总是在进化,你总是一个不同的人。2025年,我打出了精彩的高尔夫。在LIV高尔夫赢了五场。在大满贯中可能没有取得最好成绩。但我觉得我现在是更好的球员。我觉得自己成熟了很多,随着时间的推移,总有东西可以学习。”
27岁涅曼是联赛中最年轻的队长,继首轮64杆,低于标准杆7杆之后,周五又打出无柏忌的65杆,进入特朗普国家高尔夫俱乐部贝德明斯特周末时总成绩为129杆,低于标准杆13杆。在涅曼的带动下,力矩队在团体榜上也拥有五杆领先优势。
涅曼最接近的追赶者是阵容中最年长的队长——53岁的英格兰人李-维斯特伍德(Lee Westwood)。宏伟队(Majestiks)联合队长总成绩为134杆,低于标准杆8杆,本轮同样打出65杆。再落后一杆的是火球队(Fireballs)队长、西班牙47岁选手塞尔吉奥-加西亚(Sergio Garcia),他也打出65杆。
这两位欧洲传奇老将都意识到,追赶涅曼将是一项艰巨的任务——尤其是如果这位智利球星继续保持如此强势的开局。在贝德明斯特的前两天,他都在前九洞打出30杆,低于标准杆5杆。
(小风)

6月14日,2026年“小明围棋机器人杯”全国围棋锦标赛(团体)最终轮在杭州萧山宝盛宾馆落下帷幕;女子乙组河北队凭借三位05后队员的出色发挥,提前一轮升甲。这也是河北队在2019年遗憾降级后,时隔七年重返甲级联赛。
赛后河北队教练赵余宏五段接受了采访,在采访中教练对三名队员的发挥给予充分肯定,也期望来年的联赛河北队能有好的发挥。
对于三位队员整体的发挥赵余宏教练表示:“河北女队今年这个阵容主要是以3名年轻的运动员为主,二台的刘砚畅本身就是我们河北保定人,现在也注册在河北。另外两个王舒瑶和章重恒是我们商借过来的,所以我们的目的也很明确,就是想通过这些年轻队员,发挥他们的朝气,争取冲甲。
但是没有想到这三名运动员下的相当不错,特别是和我们对冲的、有竞争力的队,她们都获胜了,而且我们好几场都是零封对手,队员们这次的发挥确实是相当可以,最终我们能升甲成功,我觉得主要是靠团队的力量。这三名运动员也还有很大的上升空间,希望他们将来未来越来越好。”
展望2027年的女甲联赛,教练表示希望河北队的队员能够有所成长,同时也希望能引入更具实力的队员,助力河北队在女子围甲的赛场上能够有更好的成绩。
2026年世界杯小组赛第三轮,乌拉圭对阵西班牙,上半场乌拉圭门将穆斯莱拉“黄油手”送礼,成为自有统计以来首位单届世界杯3次失误导致丢球的门将。

在首轮对阵沙特的比赛中,穆斯莱拉扑救脱手,导致阿姆里补射破门;次轮对阵佛得角的比赛中,穆斯莱拉出击离谱失误,导致瓦雷拉破门;此役对阵西班牙,穆斯莱拉再现离谱失误,他的黄油手将巴埃纳力量角度皆欠佳的一脚射门漏入球网。
穆斯莱拉成为自1966年以来,首位在同一届世界杯中出现3次失误导致对手进球的门将。

西班牙(主队)
有利情报
1. 西班牙作为世界杯夺冠最大热门及世界顶级强队,在小组赛首轮便迎战实力相对有限的佛得角。双方历史上从未有过交手记录,面对对手,斗牛士军团在纸面实力上占据绝对碾压优势。此番较量,西班牙必将全力以赴,力求拿下开门红并为后续出线形势奠定坚实基础。预计本场比赛西班牙将彻底释放进攻火力,有望以一场大胜宣告强势出征世界杯。
2. 西班牙在上一场友谊赛中以3比1的比分顺利击败秘鲁,球队在近期的各项赛事中取得了7胜3平的优异成绩,连续10场比赛保持不败,整体竞技状态极为稳定。他们在攻防两端均展现出极高的效率,进攻端火力全开,近10场比赛总共打入28球,场均进球数达到2.8个,近期每场比赛都能取得进球,展现出持续且高效的进攻能力。防守端同样表现稳健,这10场比赛仅仅丢掉4球,并且有多达7场比赛成功零封对手,整体防线显得极为坚固。
3. 西班牙6场比赛4胜2平,状态出色。
4. 西班牙10场正赛场均失球小于1球,其中7场零封对手。
5. 西班牙锋线核心米克尔·奥亚尔萨巴尔的表现值得高度关注,这位曾在欧洲杯决赛上演绝杀英格兰好戏并助球队捧杯的球星,如今已稳固占据球队中锋绝对主力位置。在欧足联预选赛阶段,他是仅有的三位进球与助攻总和突破10次的球员之一,累计贡献6粒进球和4次助攻。尤为值得注意的是,他打入的6个进球里有4个发生在比赛第60分钟之后,展现了其作为终结者的强大后程爆发力与关键战价值。
6. 西班牙近10场正赛多达9场比赛半场有得失球。
7. 从历史数据来看,西班牙队在世界杯首战中胜率并不算高,且曾多次在首战遭遇滑铁卢(如1962年、1966年、1998年、2010年和2014年)。在2010年首战不敌瑞士,以及2014年作为卫冕冠军首战1-5惨败给荷兰,不过,近两届世界杯(2018年和2022年),西班牙队在首战中均保持不败(1平1胜),尤其是2022年7-0狂胜哥斯达黎加,展现了极佳的开局状态。
8. 西班牙身价≥佛得角身价的10倍,西班牙阵容实力完全碾压佛得角。
不利情报
1. 据披露,在维克托·穆尼奥斯于周五正式归队后,西班牙国家队全部26名球员现已全员集结并恢复常规训练。斗牛士军团将在世界杯首战中迎战佛得角。报道指出,此前因伤缺席对阵秘鲁热身赛的亚马尔和尼科·威廉斯已于周四重返合练。尽管两人已随队恢复训练,但主帅德拉富恩特计划让其循序渐进地复出,预计这两名边路攻击手不会在对阵佛得角的比赛中首发登场。
2. 此前西班牙队最终名单中多名高身价球员遗憾落选。据德数据,因伤无缘的巴萨中场费尔明以1亿欧元居首,皇马中卫赫伊森以6500万欧元紧随其后。此外,马竞中场巴里奥斯、皇马飞翼卡雷拉斯等人亦未入选。尽管这些球员在俱乐部表现优异,却无缘国家队,部分球员伤病对西班牙阵容厚度实际有一定打击,这一结果也反映了西班牙阵容竞争激烈。
中立
中立情报
1. 门将:乌奈·西蒙、戴维·拉亚、霍安·加西亚 后卫:库库雷利亚、格里马尔多、库巴西、拉波尔特、埃里克·加西亚、马克·普维尔、波罗、马科斯·略伦特 中场:佩德里、法比安·鲁伊斯、马丁·苏比门迪、加维、罗德里、巴埃纳、梅里诺 前锋:奥亚萨瓦尔、奥尔莫、尼科·威廉斯、耶雷米·皮诺、费兰·托雷斯、伊格莱西亚斯、亚马尔、维克托·穆尼奥斯
2. 本场西班牙对阵佛得角主裁判为阿德汉-马哈德迈(约旦),这位裁判本赛季执法18场比赛,场均出示4.4张黄牌,风格较为严厉,关键判罚果断,共出示6张红牌,4次判点。助理裁判:穆罕默德-卡拉夫(约旦)、艾哈迈德-罗阿莱(约旦),第四官员:安德烈斯-罗哈斯(哥伦比亚),候补助理裁判:亚历山大-古斯曼(哥伦比亚)
3. 2026年美加墨世界杯西班牙对阵佛得角的比赛,将在美国佐治亚州亚特兰大的亚特兰大体育场举行。世界杯期间,该球场的固定座位数约为71000人。由于该场馆平时铺设的是人工草皮,为了满足国际足联的比赛标准,赛前已临时全面更换为高科技的天然真草坪,确保场地条件达到顶级赛事要求。
4. 门将:沃津哈、马西奥·罗萨、卡洛斯·多斯·桑托斯 后卫:史蒂芬·莫雷拉、瓦格纳·皮纳、莫雷拉·费尔南德斯、洛佩斯·卡布拉尔、洛根·科斯塔、罗伯托·洛佩斯、凯尔文·皮雷斯、伊亚尼克·塔瓦雷斯 、埃迪尔森·博尔热斯 中场:贾米罗·蒙泰罗、特尔莫·阿尔坎若、亚尼克·塞梅多、拉罗斯·杜阿尔特、德罗伊·杜阿尔特、凯文·皮纳 前锋:瑞安·门德斯、威利·塞梅多、加里·罗德里格斯、若瓦内·卡布拉尔、努诺·达科斯塔、戴隆·利夫拉门托、吉尔森·本希莫尔、埃利奥·瓦雷拉
佛得角(客队)
有利情报
1. 佛得角在上一场友谊赛中以3比0的比分完胜百慕大群岛,从而取得了友谊赛的2连胜,球队显然正在世界杯开赛前迅速调动至最佳竞技状态。近期他们的攻防两端表现均有显著提升,连续两场比赛均能打入3粒进球,进攻效率相当出色。而在防守端,球队同样延续了强势表现,连续两场成功零封对手,其中此前零封塞尔维亚的比赛含金量十足,充分证明了其防线在面对强敌时的稳固性。
2. 佛得角近10场正赛多达7场比赛半场有得失球。
3. 世界杯新军佛得角将与西班牙队于北京时间6月16日凌晨0点展开首战较量。美职联圣地亚哥FC的门将卡洛斯·桑托斯对球队的首次世界杯之旅充满期待。桑托斯表示在坦帕训练感到自信舒适,天气炎热并非阻碍。他盛赞西班牙拥有众多欧冠顶级球员,认为这是展示团队凝聚力的绝佳舞台。这位门将对比赛场地和环境可谓相当熟悉。
4. 佛得角队在过往与欧洲球队交手的13场比赛中仅告负1次,战绩为5胜7平。尽管这些对手整体竞争力有限,且球队从未真正遭遇过欧洲顶级豪门,但这段相对出色的交锋记录仍可能为全队带来积极的心理暗示,有助于提升他们在面对西班牙时的信心与斗志。
不利情报
1. 佛得角队在世界杯赛场上的经验显得相对匮乏,球队目前FIFA世界排名仅为第67位,整体实力确实有限。作为首次晋级世界杯决赛圈的队伍,他们缺乏大赛历练,面对西班牙这样的传统豪强时,球员心态难免会出现紧张情绪。本场较量中,双方在世界杯参赛经验的积累上存在显著差距。

世界杯小组赛D组第二轮美国VS澳大利亚,北京时间6月20日03:00于西雅图体育场开赛。D组四支队伍为美国、澳大利亚、土耳其、巴拉圭,首轮小组赛全部结束后,美国、澳大利亚双双取胜各积3分,分列小组前两位,本场对决将直接决定小组排名走向,胜者大概率提前锁定淘汰赛席位。
澳大利亚首轮2:0零封土耳其,打法务实稳健,全场防守失误极少,门将门前扑救状态在线,后场整体性极强,首轮零封足以体现球队防守韧性。球队主打防守反击战术,依托高大前场球员争抢高空球创造进攻机会,边路传中战术威胁突出,但球队中场控球能力偏弱,阵地战破门手段单一,面对高强度逼抢时出球容易受限,进攻端整体效率远不及美国。
球员状态层面,美国前场进攻群全员竞技在线,巴洛贡门前终结手感火热,本土主场球员适配赛场环境,体能储备充足;澳大利亚全队攻守均衡,无核心球员伤病,后防线配合默契,但前场球员大赛攻坚能力不足,面对高强度对抗发挥容易受限。历史交手方面,美国近期友谊赛小胜澳大利亚,心理层面小幅占优。
结合两队风格预判本场战况:美国依托主场优势主动掌控球权,主打边路高强度冲击持续压制对手防线,前场巴洛贡、普利西奇联动配合娴熟,终结能力出众,能持续撕开澳大利亚防守缺口。澳大利亚依旧会收缩防线立足防守反击,依靠高空球寻找破门机会,球队防守韧性尚可,有望抓住美国后防轮换漏洞打入挽回颜面一球。懂/球分析DQ85 CC综合主场加持、进攻状态、阵容实力多方因素,美国进攻优势明显,大概率取胜,比分预判3-1或2-1。
6月26日,中超联赛第16轮,成都蓉城赛前新闻发布会,韦世豪出席。

韦世豪介绍备战情况
大家下午好,球队经历了一个短暂的间歇期,球员们都说练得非常累,已经准备好了第二阶段的比赛。
你认为这场比赛最需要注意些什么
我觉得我们不能掉以轻心,因为我们现在领先很多,但我们需要在第二阶段表现更好一些。
明天可能遇到雨战
如果下雨的话,对于双方来说都是一样的。

北京时间8月28日,海佐尼亚还没有代表骑士出战过任何一场NBA正式比赛,但他已经展现出让骑士颇为看好的特质。在克罗地亚扎达尔进行的男篮世界杯欧洲区预选赛上,海佐尼亚砍下28分,帮助克罗地亚以115‑80大胜拉脱维亚。
这位老将前锋虽然本场三分手感不佳5中0,但两分球8投全中,另外送出7次助攻、抢下3个篮板。
这场表现也值得克利夫兰骑士重点关注。海佐尼亚在海外征战六个赛季之后,正尝试重返NBA赛场。今夏早些时候,这名31岁球员与骑士签下一份1年280万美元合同;上个赛季他效力皇家马德里,当选西班牙ACB联赛MVP。
不过他的合同并非全额保障,如果11月16日之后他依旧留在球队大名单,合同才会转为完全保障。
种种迹象表明,骑士方面希望他能够留队。迪恩・韦德休赛期以自由球员身份离队,骑士整个休赛期都在努力补强有身高、功能全面的侧翼球员。作为2015年NBA选秀五号秀,海佐尼亚正是用来填补这一需求的人选。
美媒指出,八月击败拉脱维亚,和五月在季后赛击败尼克斯完全不是一回事,大家也不必过度吹捧。但仅凭8记两分球拿下28分外加7次助攻,这样的表现足以提醒所有人:他回来了。骑士自然乐见其成。
(亚星卓)

本届年薪排名前十的主教练中,足足8人带队止步淘汰赛或小组赛,唯有英格兰主帅图赫尔、法国主帅德尚顺利闯入八强。本届世界杯主帅年薪排名前十:
1. 安切洛蒂(巴西)1000万欧元,止步16强;2. 图赫尔(英格兰)580万欧元(续约前薪资),晋级8强;3. 波切蒂诺(美国)500万欧元,止步16强;4. 纳格尔斯曼(德国)490万欧元,止步32强;5. 罗伯特·马丁内斯(葡萄牙)400万欧元,止步16强;6. 德尚(法国)380万欧元,晋级8强;7. 贝尔萨(乌拉圭)350万欧元,小组赛出局;8. 科曼(荷兰)300万欧元,止步32强;9. 马什(加拿大)250万欧元、阿吉雷(墨西哥)250万欧元、阿尔法罗(巴拉圭)250万欧元,三人均止步16强。
榜单内共有11位教练(三人并列第九),除去成功晋级八强的图赫尔、德尚二人,剩余9人中8人全部淘汰,仅两名教头守住八强席位,淘汰占比接近八成,堪称本届世界杯最具讽刺意味的数据。
榜单头名安切洛蒂是本届唯一年薪破千万欧元的国家队主教练,巴西足协为签下这位手握31座冠军奖杯的传奇名帅,开出1000万欧元年薪并续约至2030年世界杯,寄望其带领桑巴军团重夺大力神杯。可现实反差强烈,坐拥内马尔、恩德里克、吉马良斯等一众世界级球星的巴西,1/8决赛爆冷输球止步十六强,千万年薪没能换来更进一步的成绩,赛后安切洛蒂也承受巨大舆论压力。
而三大东道主主帅集体上榜,结局却全部出局。德国主帅纳格尔斯曼490万欧元年薪排名第四,荷兰主帅科曼300万欧元位列第八,两支欧洲老牌劲旅双双止步32强,小组赛或首轮淘汰赛便打道回府;葡萄牙主帅马丁内斯400万欧元年薪第五,伊比利亚德比不敌西班牙后止步十六强,赛后他也正式宣布卸任。
对比之下,成功突围的图赫尔与德尚形成鲜明对照。图赫尔续约前年薪580万欧元,位列榜单第二,执教英格兰后稳定梳理队内巨星阵容,攻防体系均衡,一路过关斩将挺进八强;德尚年薪380万欧元仅排第六,却是榜单中大赛经验最丰富的教头,曾带领法国拿下2018世界杯冠军,熟悉大赛淘汰赛节奏,善于调整战术应对不同对手,本届赛事稳步前进。
高额年薪不等于稳定战绩,俱乐部执教荣誉无法直接平移到国家队赛场。国家队受限于球员征召、足协管理、本土人才储备、大赛临场压力等多重因素,即便顶级名帅手握千万薪资,也难以保证稳定成绩。反观顺利晋级的图赫尔、德尚,二人共同点是深谙国家队长期周期运营,懂得平衡队内球星关系,战术调整贴合国际大赛节奏,不盲目追求华丽打法,务实取胜才是核心思路。

北京时间9月7日,南非选手特里斯顿-劳伦斯(Thriston Lawrence)成功卫冕欧米茄欧洲大师赛,世界排名上升到111位。
在克莱恩-蒙塔纳(Crans-Montana),劳伦斯最后一轮打出62杆,与保罗-卡西一起进入延长赛。在第四个加洞,南非29岁选手抓到小鸟,取得胜利。这是他第三次在瑞士取胜,收入835个迪拜竞赛积分,以及548,226.41欧元。他的积分排名上升86位,以1188.56分位于21位。
劳伦斯获得23.60709个世界积分,世界排名从183位上升到111位。
保罗-卡西常年在LIV高尔夫征战,取得亚军积分14.16425分,世界排名从707位上升到300位。
哈利-霍尔(Harry Hall)排名第三,获得9.44283分,世界排名从73位上升到67位。
世界前十上周选择休息,他们的排序保持不变,让我们来看一下:
(1) 斯科蒂-舍夫勒
(2) 麦克罗伊
(3) 卡梅隆-杨
(4) 马特-菲茨帕特里克
(5) 温德姆-克拉克
(6) 罗素-亨利
(7) 克里斯-加特拉普
(8) 汤米-弗利特伍德
(9) 萨姆-伯恩斯
(10) 赞德-谢奥菲勒
(小风)
6月26日,在即将对阵加纳队赛前,克罗地亚球员佩里西奇接受了采访。

你过去曾对阵喀麦隆、尼日利亚、摩洛哥、塞内加尔、马里等非洲球队,并取得不错成绩。你认为非洲球队整体更强吗?
是的,我们之前也讨论过这个问题。过去十年我们与很多球队交手,大多数结果都是积极的。
我希望这一次也能一样,踢出一场好的比赛,就像我们之前对其他球队那样。
你已经为国家队出场157次,如果没有莫德里奇,你本可以成为克罗地亚历史上的标志性人物之一。你怎么看自己还能保持多久的状态?
追上莫德里奇很难,但我们会尽力做到自己能做到的最好。
我曾说过,我们彼此之间互相推动,也能从其他运动员身上看到榜样——很多国外球员依然在努力训练、保持状态,这说明一切皆有可能。只要还有这种“饥饿感”,出场次数就可以继续累积,甚至延续很多年。
我们每天都在高强度训练,两练制,所以只要我还能发挥作用,还能帮助年轻球员,我就会继续在这里。
这些年我一直在队中,无论教练如何安排,我都愿意踢不同位置,一切以球队需要为主。
你如何看待球队中的年轻球员,比如巴图里纳、苏契奇等人?
球队里有很多年轻球员,整体质量很高。
他们很幸运,因为我们这些老队员在队时间很长,可以给他们展示如何代表国家、如何最好地推广克罗地亚足球。未来当我们离开后,就轮到他们接过球队,带领克罗地亚继续赢得胜利。
你对自己在这么短时间内所取得的成果有多满意?
我们正在等待这场决定小组出线形势的比赛。对手已经提前晋级,他们已经踢了两场不错的比赛,没有丢球,而且在转换进攻中非常危险。
如果我们想取得好结果,就必须比上一场和前两场比赛踢得更好,并在一些环节上做出改进。
首先,我们在防守阶段必须更加专注,要承担责任,不能轻易丢失球权,因为我们一旦丢球,对手就会迅速发动反击。
其次,我们的传球推进速度必须更快。目前我们节奏偏慢,无法制造足够的优势空间。
不过我们清楚这场比赛的重要性,也清楚对手的状态——他们充满信心、精力充沛,过去两场比赛表现非常出色。
这场比赛会非常困难,但我们清楚自己的目标。我相信我们能够修正问题,提升专注度和责任感,完成我们想要的任务——从小组出线。

何炬贤(何局),中国大陆连续登上IFBB奥林匹亚先生大赛(Mr. Olympia)健体(Men's Physique)组别的运动员。2024年首战奥赛获第11名,2025年再度出征斩获第6名,持续刷新中国选手在该项目的海外参赛记录。2026年,他再次站上奥赛舞台,这一次的结果未能如愿,也留下了遗憾。自2021年起,何炬贤与ON奥普帝蒙(Optimum Nutrition)开启长达5年的深度同行,以科学营养,支撑每一届高强度备赛征程。
何炬贤的起点:和每个普通人一样
何炬贤早年只是一名普通健身教练,没有“站上奥赛”的宏大目标,只是抱着对运动的热爱踏入健身房。他踩过训练误区,缺乏科学饮食规划,也经历过付出汗水却看不到进步的迷茫期。
何局在采访中表示:“很多人觉得职业运动员生来就强,但我的起点和每一个走进健身房的普通人没有两样。强大从来不是与生俱来,是一次又一次不放弃的坚持。”
正是这段经历,让他格外懂得普通健身者的困惑:渴望变强,却不知道怎么搭建完整训练体系,分不清训练、饮食、恢复之间的关系。也是在这个阶段,他接触到ON奥普帝蒙,科学运动营养开始融入他的训练周期,成为突破瓶颈的重要助力。
从职业卡到奥赛舞台:五年系统备战
2019年,何炬贤拿下IFBB PRO职业卡,正式叩开职业健体大门。此后数年,他征战海内外职业赛场,直至拿到Mr.Olympia入场券。2024年,他站上奥林匹亚大赛健体组别赛场,取得第11名;2025年再赴拉斯维加斯,将成绩刷新至第6名。2026年,他第三次踏上奥赛舞台。结果并非每一次都如预期,但每一次备赛与登台,都是职业竞技的一部分。
何局在采访中表示:“站上奥赛不是终点。名次会有起伏,但训练不会骗人。每一次登上国际舞台,我都希望让世界看见中国健体选手的实力,也希望给国内所有健身的人带去一点信心。”
成绩背后,是长达全年的周期化备赛:严苛训练、精细到克数的饮食管控、科学补剂搭配与充足恢复。五年同行,ON奥普帝蒙陪伴他走过增肌期、减脂备赛期、赛后恢复的完整周期。
何炬贤的备赛系统:七大模块构筑成长底盘
何炬贤认为,职业备赛是一套完整闭环系统,单一维度的努力无法支撑高水平竞技。他把自己的备赛体系拆解为七大模块:训练、营养、睡眠、补剂、康复、周期管理、心理调节,每一环缺一不可。
“大众健身和职业健体强度不一样,但底层逻辑相通。不要只盯着撸铁,营养、睡眠、恢复做不好,训练效果会大打折扣。”何局也公开了自己的备赛重点和细节:
训练:分部位周期化训练,控制容量与强度,持续打磨肌肉形态
营养:根据增肌、减脂不同阶段,动态调整蛋白质、碳水、脂肪摄入
睡眠:保证高质量睡眠,把夜间修复当作肌肉生长最重要的一环
补剂:视作整体营养补充,而非“神话工具”,长期使用ON金标乳清蛋白、ON肌酸等产品,匹配自身的训练需求
康复:重视关节肌肉放松,降低高强度训练受伤风险
周期管理:区分增肌、备赛、赛后休整,给身体留出修复窗口
心理调节:接纳状态起伏,保持长期稳定心态
这套系统既服务于职业竞技,也能给普通健身者参考:不必复刻职业标准,但可以借鉴闭环思维,兼顾吃、睡、恢复,获得长期可持续的进步。
职业选手与普通健身者:健身梦想没有门槛
很多普通爱好者觉得职业健体遥不可及,认为“那是天赋选手的游戏”。但何炬贤看来,职业选手和普通健身人目标强度不同,内核完全相通:都是从自己的Day1出发,追求比昨天更好的自己。
何局在采访中表示:“不是每个人都要站上奥赛舞台,但每个人都可以拥有属于自己的健身目标。健身的价值不在于拿多高名次,而在于突破过去的自己。”
陪伴何炬贤走过五年职业之路,ON奥普帝蒙同样关注千千万万普通健身人的Day1。竞技场上追求突破,健身房里追求自我改变,运动营养不止服务于顶尖赛场,同样可以陪伴每一个普通人开启属于自己的健身旅程。
据报道,乌加特在世界杯期间的受伤将会对曼联的夏季转会窗操作产生影响。

此前曼联官方已经宣布了乌加特膝盖韧带受伤的消息,而且还有更广泛的报道声称这名乌拉圭中场遭遇的是十字韧带受伤的严重伤势。
对此来自The Athletic曼联跟队记者劳里-惠特韦尔的消息表示,这一情况将会对曼联的夏窗引援计划产生影响,因为乌加特原本是被俱乐部列为出售对象以便筹集引援资金的球员。
北京时间6月29日,根据意大利记者斯基拉的报道,尤文图斯已经开出了一份总额1800万欧元的报价求购卢库米,但博洛尼亚要价2800万欧元。

该报道宣称,尤文对卢库米保持着浓厚的兴趣,他们已经开出了一份1500万欧元外加300万欧元奖金的口头报价求购这名哥伦比亚中卫,但遭到了拒绝,博洛尼亚要求得到2800万欧元,即球员的解约金金额。
斯基拉进一步表示,伯恩茅斯也对卢库米开出了一份2000万欧元外加奖金的报价,但同样被认为报价过低遭到博洛尼亚拒绝。

兄弟们,今年NBA休赛期的自由市场,湖人的操作让很多球迷看不懂。佩林卡不惜开出高薪,主动承诺首发位置,诚意拉满,但自由市场的球员纷纷不买账。从克莱-汤普森到库明加,湖人有意的目标球员,全部接连拒绝邀约,不少人宁愿主动降薪加盟其他球队,也不愿意入驻洛杉矶。
大部分人把这种现象,简单归结为湖人实力下滑、争冠概率降低。但自由市场球员的选择,不止看夺冠前景。球员集体规避湖人的背后,藏着三个被大众忽略的残酷真相,每一点都戳中球员的核心利益。
第一,湖人的顶级流量,已经从球员的加分项,彻底变成负资产。过去湖人能在自由市场所向披靡,依靠两样东西,分别是豪门底蕴和詹姆斯带来的超大流量。那个阶段,角色球员只要在湖人打出亮眼表现,就能瞬间登上全美热搜,个人身价随之暴涨。哪怕是底薪加盟的边缘球员,跟着詹姆斯打完季后赛,休赛期基本都能签下远超身价的合同。
现在詹姆斯离开湖人加盟76人,湖人的流量热度依旧存在,但舆论性质彻底反转。球队赢球的时候,角色球员很难获得关注度和褒奖。一旦球队输球,所有问题都会被无限放大,角色球员会第一时间成为舆论背锅侠。对于吃青春饭、靠数据和口碑拿合同的角色球员来说,这种负面曝光没有任何价值,还会拉低个人市场行情。对比之下,加盟打法稳定、舆论温和的球队,安稳刷数据、积累身价,才是更稳妥的选择。
第二,东契奇的持球体系,是角色球员的身价粉碎机。湖人当下的核心问题,不是球员不愿辅佐东契奇,而是这套体系会直接影响球员的职业生涯合同。东契奇作为联盟顶级持球大核,赛场习惯是长时间掌控球权,球队绝大多数进攻都由他一人发起。
这就导致队内角色球员的打法极度固化,要么站在三分线等候接球投篮,要么卡位冲抢篮板,几乎没有自主进攻和持球表现的机会。联盟有很多真实案例可以佐证,布伦森离开东契奇之后,直接带队打进总决赛并拿下FMVP,个人身价迎来质变。波尔津吉斯离队后,也在凯尔特人顺利拿下总冠军。反观常年留在东契奇身边的角色球员,数据一年比一年缩水,个人发展完全受限。
上赛季湖人季后赛阵容之所以抢手,核心原因是球员跟着詹姆斯打出价值,有充足的球权和表现空间。换成东契奇的体系,角色球员没球权、没数据、没曝光度,看不到成长和变现的机会,自然没人愿意加盟。
第三,佩林卡的封神操作,从来不是个人能力,而是依附于詹姆斯的金字招牌。很多球迷怀念佩林卡过往的引援手笔,认为他是联盟顶级运营人才。但真实的因果关系恰恰相反,往年球员愿意降薪、底薪投奔湖人,冲的不是佩林卡,而是跟着詹姆斯能夺冠、能涨身价的确定性。
这一点在今年休赛期体现得淋漓尽致,詹姆斯加盟76人之后,波普主动寻求买断底薪投奔,乐福第一时间表态想要联手詹姆斯。詹姆斯在哪里,自由市场的向心力就在哪里。如今湖人失去了这块核心招牌,哪怕佩林卡开出高薪、承诺首发,也无法让球员看到未来的前景。球员心里都清楚,加盟湖人大概率只有无尽折返跑和舆论压力,没有成长和夺冠的保障。
综合来看,湖人如今的尴尬处境,是活在过往的豪门红利里无法自拔。球队始终认为,洛杉矶的市场和湖人的老字号足以吸引球员加盟,却忽略了职业体育的现实逻辑。
自由市场的球员选择,不是看球队名气,而是看能不能夺冠、能不能赚钱、能不能打出身价。如今的湖人,夺冠竞争力、球员升值通道、流量正向红利全部缺失。球员宁愿降薪选其他球队,也不加入湖人,就是自由市场给出的最真实答案。
兄弟们,你们觉得湖人自由市场引援遇冷的核心原因是什么?新赛季东契奇能带队走出困境吗?欢迎在评论区聊聊你的看法!
(陆小青)

10月15日,第二届“烂柯杯”中国青少年围棋公开赛半决赛在衢州世界围棋公园战罢;郑载想八段、陈豪鑫七段分别战胜许一笛七段、黄邱铉六段,会师决赛。
“烂柯杯”中国青少年围棋公开赛由中国围棋协会、衢州市体育局主办,是汇聚全国优秀青少年职业棋手的高规格竞技赛事,也是国内新锐棋手晋升国家队、亮相世界赛场的重要通道。
参赛资格为:男子棋手2001年1月1日以后出生,女子棋手1999年1月1日以后出生的职业棋手,赛事设南京、重庆、济南三站季度赛和衢州总决赛,共366人次参赛,产生24名晋级棋手,与8名特邀外卡棋手共同组成32人总决赛阵容,比赛用时为每方1小时后3次30秒读秒,超时判负。此前各个分站前三名奖金分别为4万、1.5万、1万元;总决赛前三名奖金分别为8万、3万、2万元。
北京时间6月27日,世界杯小组赛H组第三轮,佛得角0-0战平沙特,首次参赛就以小组第二的身份出线晋级32强,将在1/16决赛对阵卫冕冠军阿根廷!沙特垫底出局。坦巴克提受伤被担架抬走,卡努、蒙泰罗错失进球机会,拉罗斯单刀被扑。

比赛看点
1.佛得角历史上第一次参加世界杯,就能够小组出线进入淘汰赛,上一支做到这一点的球队,还是2010年世界杯的斯洛伐克。
2.佛得角3连平积3分,小组第二出线,1/16决赛将对阵J组第一、卫冕冠军阿根廷,这场比赛必将受到全世界球迷的瞩目和期待。
3.沙特小组赛2平1负不胜,积2分垫底出局,他们上一次进入世界杯淘汰赛还是1994年,当时美国也是东道主。

第4分钟,阿卜杜勒哈米德腾空踢倒保罗,吃到黄牌。
第18分钟,阿卜杜勒哈米德右路传中,多萨里禁区左侧左脚劲射被封堵。
第22分钟,塞梅多突入禁区左侧,左脚低射被挡出底线。
第32分钟,坦巴克提在封堵传球时自己受伤,被抬上担架离场。
第39分钟,裁判判罚佛得角角球,沙特球员抗议,最终改判为沙特的球门球。
第43分钟,塞梅多禁区外左脚远射打高。
第45+2分钟,卡努禁区内头球攻门,被沃齐尼亚没收。

第48分钟,门德斯禁区右侧倒三角传球,蒙泰罗点球点低射打得太正。
第50分钟,凯文·皮纳禁区外左脚远射,稍稍打偏。
第57分钟,杜阿尔特禁区外迎球右脚凌空抽射,直接打偏。
第67分钟,纳赛尔·多萨里拉拽达科斯塔,吃到黄牌。
第70分钟,凯文·皮纳禁区外远射再次打高。
第75分钟,达科斯塔直塞,拉罗斯·杜阿尔特禁区内右脚单刀推射,被奥韦斯扑出!
第83分钟,纳赛尔·多萨里禁区外左脚远射被封堵。
第84分钟,奥韦斯出击脱手,凯文·皮纳远射打上看台。
第85分钟,拉罗斯禁区右侧底线突破,左脚兜射打偏。
第92分钟,哈姆丹禁区内右脚低射,被沃齐尼亚没收。
球员评分
数据统计
出场阵容
佛得角(4231):1-沃齐尼亚;24-瓦格纳·皮纳,3-博尔热斯,4-洛佩斯,8-保罗;6-凯文·皮纳,14-杜阿尔特,20-门德斯(72’15-拉罗斯・杜阿尔特),10-蒙泰罗(72’11-罗德里格斯),17-塞梅多(61’26-瓦雷拉);19-利夫拉门托(61’21-达科斯塔)
未出场替补:12-罗萨、23-桑托斯、2-斯托皮拉、5-科斯塔、22-莫雷拉、25-皮雷斯、7-卡布拉尔、16-扬尼克・塞梅多、9-本希莫尔
沙特(442):21-奥韦斯;13-布沙勒(82’24-哈尔比),4-阿姆里,5-坦巴克提(33’3-拉贾米),6-纳赛尔·多萨里;12-阿卜杜勒哈米德,15-海巴里(46’7-朱韦尔),23-卡努,10-多萨里(65’26-沙马特);9-布赖坎,20-曼达什(65’19-哈姆丹)
未出场替补:1-阿基迪、22-卡萨尔、2-马杰拉希、14-卡德什、25-萨克里、16-朱哈尼、18-赫吉、8-叶海亚、11-谢赫里、17-加纳姆

2026伦敦世乒赛团体赛女团1A组小组赛中韩对决第二盘登场,国乒主力王艺迪迎战韩国新生代小将朴佳贤。王艺迪全程节奏掌控自如、攻防压制拉满,正反手进攻质量在线,以3-0干净利落横扫取胜,助力中国女团大比分2-0领先韩国女团。
首局开局,王艺迪发球旋转多变,限制对手上手搏杀,反手连续发力强攻撕开防线,开局快速拉开分差。朴佳贤试图主动提速抢攻得分,但回球质量不足,极易被王艺迪衔接反拉。王艺迪稳扎稳打把控节奏,失误控制极佳,全程牢牢掌握主动权,以11-5轻松拿下首局。
第二局,朴佳贤加强接发球抢攻,开局几度追平比分,试图打乱王艺迪站位节奏。面对对手针对性搏杀,王艺迪临场调整迅速,加厚中台相持厚度,提升落点变化,长短球结合调动对手跑动,同时稳住关键分发球局。中局打出连续得分高潮,一举拉开分差,稳稳守住优势,以11-6再下一城,大比分2-0拿到赛点。
手握赛点后,王艺迪打法愈发松弛,攻防行云流水,进攻果断干脆,网前小球处理细腻,彻底拿捏对手打法节奏。朴佳贤心态急躁,主动失误大幅增多,攻防两端全面被动,难以组织有效反击。王艺迪稳扎稳打收割比分,以11-4锁定胜局,直落三局完胜对手。
整场比赛,王艺迪状态平稳、发挥高效,依托强悍的反手实力与全面战术,全程压制韩国小将,攻防两端无明显短板。面对新生代搏杀型选手,临场应变快速、心态沉稳,轻松拿下对局,为中国女团拿下关键第二分。
(亚星卓)

WTA250诺丁汉站第1轮,郑钦文2-1逆转6号种子萨卡里。晋级WTA250诺丁汉站次轮。这场比赛打得确实不容易,因为第一盘第三局出现双误,导致丢了这一盘。但第二盘抢七拿下,第三盘第九局还可以破发,这让郑钦文晋级下一轮。
赛后郑钦文进行了采访,她对于这场比赛的感受:非常艰难的比赛,打出了很棒的网球,强度很大,比赛过程很不容易,拿到了一些很重要的关键分,这是女王杯没做到的,感谢观众支持。确实第一盘她的双误太致命了,即便是这样,郑钦文还是可以完成调整。甚至第二盘打到抢七,她依然打得极为坚定,保持大比分领先,这可能也给到了她足够的自信。再加上第三盘坚定限制对手的正手,接发也有变化,这都让其把控关键球。
对于现在世界排名:很不容易,8-9个月错过比赛,回到球场上有压力,现在做的不是很好,没有什么再失去了,平复心态提提。现在郑钦文要做的就是慢慢调整,不管是比赛状态,还是自己的接发问题,她都要慢慢去解决。现在给到她调整时间还是比较多的,郑钦文要做的就是别急,希望这场是好的开始吧。
至于后面的比赛:没有想太多,一场场比赛打,草地一切都有可能发生,享受每场比赛,再度感谢现场观众的支持。有这样的态度肯定是好事,后续的比赛她要尽可能保持慢的节奏,不要急于求成,这是她目前要做的,大家也需要给到她一些时间,期待通过每场比赛重拾巅峰吧。
(陆小青)