西甲
北京时间6月25日，世界杯A组小组赛第3轮，墨西哥3-0完胜捷克，以三战全胜零失球的战绩挺进淘汰赛。主帅阿吉雷在赛后表示，球队向奥乔亚致敬；会专注于接下来要面对的挑战。
阿吉雷表示：“这是一个美好的夜晚。我不喜欢开局那几分钟，因为对手在我们的半场控制了球权，并且前两次攻入禁区。这让我有些担心，但我们进行了调整，下半场表现有所提升，而且我们要向奥乔亚致敬，他正在参加自己的第六届世界杯，他是一位传奇，而且是墨西哥人。我们还能要求什么呢？
“我相信球迷们会开心地回家。相比对阵南非和韩国的比赛，我们这场踢得更有连续性。前两轮我们分别以2-0和1-0取胜，今天我们能够长时间控球，踢得不错，也取得了进球。最后阶段，他们给我们施加了压力，这是正常的，因为他们必须冒险，否则就会出局。”
他继续说道：“我们正在研究下一个对手，希望明天我们就能知道对手是谁。我相信我们不会停留在已经做到的事情上，而是会专注于接下来要面对的挑战。在这方面，我们的心态已经有所提升。
“当比分还是0-0时，球迷们表现得很严格、要求很高，但球员们重新调整了自己，没有分心。他们保持了情绪上的平衡，并继续专注于自己必须完成的事情。”
谈到对淘汰赛阶段的期待时，阿吉雷说道：“以我现在的年纪，再加上经历过这么多事情，我不是一个特别爱做梦的人。我更愿意一步一步来，慢慢前进，活在当下。”
据天空体育报道，科莫继续为下赛季补强阵容，最近几小时又把克罗地亚前锋弗拉尼奥-伊万诺维奇列入进攻引援名单。
据天空体育报道，科莫方面已经进行了初步接触，想了解这名球员的情况，并评估这笔交易的可行性。目前双方还没有真正展开谈判，但伊万诺维奇已经进入科莫的锋线引援观察名单，俱乐部希望借此补强进攻。
除了俱乐部之间的接触外，科莫还与球员经纪团队进行了几次交谈。从目前的信号来看，科莫的建队计划被这名年轻前锋视为一个颇具吸引力的去处。加拉塔萨雷也在关注他的情况。
那些年，吉安弗兰科-佐拉或吉安卢卡-维亚利加盟切尔西、保罗-迪卡尼奥加盟西汉姆联，人们还会疑惑，为什么意大利球员要把天赋带到“贫穷”的英超。如今情况已经完全不同：英格兰联赛成了最富有、最受关注的联赛，也在动辄花费数百万欧元引进球星。
最新一位潜在球星，姑且这么说吧，是帕莱斯特拉。切尔西从国际米兰手中截胡了他，向亚特兰大支付5500万欧元，外加300万欧元奖金和未来转售分成的10%。这位前卡利亚里球员将在那里迎来一长串意大利同胞。
这份名单长到理论上意大利国家队甚至可以只派目前效力英超、或者至少在英格兰踢球的球员出场。我们在下方排出的首发阵容里——萨沃纳被改踢其他位置，不然替补名单里还会有效力英冠、随莱斯特城降级到英甲的奥科利——唯一不直接效力英超俱乐部的是效力沃特福德的博韦。不过替补席上还有维卡里奥和洛伦佐-卢卡，后者也将回到那不勒斯。
效力英格兰俱乐部的意大利球员（4-4-2）：多纳鲁马；卡约德、萨沃纳、莱昂尼、卡拉菲奥里；帕莱斯特拉、托纳利、博韦、乌多基；恩贡戈、基耶萨。
耗时一年联盟调查、两多月交易搁置、史级联盟重罚、两队反复拉锯！今年NBA最曲折、最具争议、牵扯规则最深的重磅交易，终于尘埃落定。35岁的伦纳德巅峰未衰，正式告别快船，时隔七年重返多伦多猛龙。
多数球迷只看懂“伦纳德回归猛龙”的表层结果，却不知这笔交易绝非简单球星换队，它是联盟肃清薪资乱象、快船为多年违规买单、伦纳德掌控生涯命运、猛龙豪赌争冠的史诗博弈，直接改写全联盟格局。
其实，这笔交易早在今年6月30日自由市场开启前就已敲定。双方初步达成共识：快船送出伦纳德，换回英格拉姆、格雷迪·迪克，搭配两个首轮、一个首轮互换及两个次轮选秀权，筹码含金量拉满，本该早早震动联盟。
变故突然袭来，让交易紧急叫停。彼时NBA正对快船、伦纳德涉嫌工资帽违规展开深度调查，风波悬而未决。猛龙出于谨慎不愿冒险，生怕后续处罚导致合同作废、交易泡汤，而快船强硬要求猛龙独自承担所有违规风险，僵局就此形成，交易硬生生搁置两个多月。
为期近一年的独立核查，联盟随即开出史级重磅罚单。快船被罚3000万美元，剥夺2029-2033年五个首轮签，球队老板、多位高层全部禁赛；深度参与违规运作的伦纳德叔叔兼前经纪人被禁赛五年。而核心当事人伦纳德仅罚款70万美元，合同与球员资格完全不受影响。
处罚落地后，快船态度彻底反转。球队起初拒不认罚、扬言诉诸法律，权衡利弊后，老板鲍尔默公开道歉，全盘接受处罚、缴纳罚款，彻底扫清交易最后障碍，搁置两月的重磅交易终于顺利落地。
对快船而言，这笔交易是绝境止损。常年受制于伦纳德的伤病隐患与高额续约成本，加之违规丧失大量未来选秀资源，球队竞争力持续下滑。此番换回优质即战力与多个选秀筹码，既补强当下阵容，又弥补未来资源缺口，勉强挽回球队发展底气。
全程掌控局势的伦纳德，是这场博弈的最大赢家。35岁的他依旧保持巅峰，上赛季场均27.9分6.4篮板，投篮命中率50.5%，攻防稳居联盟顶级，斩获MVP评选第七、入选最佳阵容二队。厌倦了快船的混沌前景，他拒绝多队高薪招募，一心回归猛龙。
为促成交易，他更换经纪团队，主动放弃745万美元交易保证金，尽显冲冠决心。素来低调被动的伦纳德主动破局，足见其对生涯末期规划的极致清醒。猛龙则表明自己的心意，双方签下两年1.26亿长约。
球队将以他为核心，搭配巴恩斯、巴雷特等年轻新星，组建全新争冠阵容，在竞争激烈的东部强势突围。时隔七年重返北境，你觉得伦纳德能复刻当年夺冠奇迹、续写传奇吗？评论区聊聊你的看法！
（奥特曼）
当地时间周日，哲凯赖什在国家队世界杯基地接受了瑞典媒体采访，回应了此前的转会传闻。
科贝电台最近报道称，马德里竞技对哲凯赖什感兴趣。随后，转会记者罗马诺指出，有多家俱乐部对这位瑞典前锋进行了咨询，但阿森纳并不想出售他，至少在没有收到一份极其高昂的报价之前是这样。
哲凯赖什表示：“看到有俱乐部对我感兴趣当然很荣幸，但我在阿森纳感觉非常好。考虑到我们刚结束的赛季，我只有积极的感受。”
世界杯期间有很多关于俱乐部动向的新闻，你会在意这些吗？
哲凯赖什表示：“完全不。我在这里（国家队），有一场非常重要的比赛要打，主要精力都放在这上面。”
此外，有瑞典播客节目称，观察到哲凯赖什和伊萨克两名前锋之间似乎有些不太对劲，两人会犹豫是否要互相传球。
哲凯赖什显得有些吃惊，在愣了一下之后，他笑着说道：“噢，是吗？我们刚才在训练中互相还有过几次传球呢。我们之间没问题。”
日本队主帅森保一在休斯敦体育场出席了赛前发布会，他谈起了自己在比赛中记笔记的内容。
发布会上，有巴西媒体问森保一，他在比赛中打开笔记本记录内容，是否是在为明天的比赛写下很多准备事项。森保一苦笑回答：“关于明天的比赛，我什么都没写。”他接着表示：“我写下的只有精神层面的内容，也就是对我们一直以来所做的事情保持自信，并有勇气去挑战。”
至于自己平时在比赛中都写些什么，森保一解释说：“我总是记下比赛中已经做到的事情，反过来，也会记下对手对我们做了什么、哪些地方没有彻底执行，然后在中场休息时，或者比赛过程中，和教练交流，传达给球员。”
谈到即将到来的巴西队一战时，森保一还带着玩笑说道：“希望明天能尽可能多写下我们已经做到的事情。”
北京时间6月20日，布赖森-德尚博（Bryson DeChambeau）在美国公开赛首日的大部分时间里都处于领先榜上。而在第二天的大部分时间里，他都在想那些驶入附近长岛铁路车站的列车，是不是冲着他来的。
德尚博在周五早段的比赛中，两次丑陋的三推导致两个双柏忌，此后他再也没有恢复过来。他打出75杆，高于标准杆5杆，总成绩145杆，领衔一众美国公开赛前冠军，未能越过144杆的晋级线。
德尚博是2020年和2024年的冠军，未能进入前60名，今年在三场大满贯赛中均未能晋级周末。
2017年和2018年冠军布鲁克斯-科普卡（Brooks Koepka）、2021年冠军琼-拉姆（Jon Rahm）以及卫冕冠军J.J.斯鲍（J.J. Spaun）也一同在周末作壁上观——而2023年冠军温德姆-克拉克（Wyndham Clark）将以低于标准杆7杆、4杆优势开启周末。
科普卡打出77杆，高于标准杆7杆，以6杆之差被淘汰，就此终结了美国公开赛连续11场晋级的最长现役纪录。
拉姆周四也曾一度出现在领先榜上，周五转场时看起来很有希望在周末继续前进。但后九洞连续四个柏忌和一个双柏忌，让他以78杆完赛，最终以两杆之差未能晋级。
斯鲍在首轮打出77杆，高于标准杆7杆，尽管在五号洞（560码，五杆洞）抓到老鹰，但他在与斯科蒂-舍夫勒（Scottie Scheffler）同组的过程中始终是配角。舍夫勒打出68杆，低于标准杆2杆，以140杆进入周末。斯鲍以4杆之差被淘汰。
一如既往，当夕阳洒在辛纳科克山（Shinnecock Hills）时，晋级线带来了它特有的戏剧性。
很大一部分围绕着吴迪林（Dylan Wu）。他在16号洞，五杆洞吞下柏忌后，晋级线从高于标准杆3杆跳到了高于标准杆4杆。他在18号洞球道外的长草中，面临几种可能：保帕以高于标准杆4杆晋级；抓鸟将晋级线推回高于标准杆3杆，从而使其他12名球员失去周末参赛资格；或者吞下柏忌，自己出局。
他将球爆击越过果岭，随后完成了一次精妙的切推，推进一记7英尺推杆保帕——这意味着他将成为周六有开球时间的72名球员之一。
其他值得关注的球员：
——哈里斯-英格利希（Harris English）未能在九号洞推进35英尺的小鸟推，在他第11次参加美国公开赛的历程中首次遭遇淘汰。
——克里斯-加特拉普（Chris Gotterup）在18号洞需要推进一记6英尺推杆才能压线晋级。
——雅各布-布里奇曼（Jacob Bridgeman）在18号洞从70英尺处两推保帕，压线晋级。
没有人比帕特里克-瑞德（Patrick Reed）经历了更多的过山车式起伏。他在前九洞完成了自己的比赛。他在四号洞吞下双柏忌，跌至高于标准杆6杆，但在五号洞抓下老鹰，回到晋级线上。他在八号洞吞下柏忌，需要在最后一洞推进一记50英尺的小鸟推，可惜差了一点未能进洞。
这是2018年美国大师赛冠军在12次美国公开赛参赛经历中，第二次未能晋级周末。他于2022年转投LIV高尔夫，将于今年8月有资格重返美巡赛。
（小风）
知名转会专家法布里齐奥-罗马诺在自己的意大利语播客频道发布了和哥伦比亚电视台记者弗朗切斯科-波尔齐奥一同录制的最新视频，并介绍了关于米兰的一些情况。
以下为法布里齐奥-罗马诺在视频当中透露的和米兰有关的消息：
波尔齐奥：“我们得稍微提一下桑蒂-希门尼斯，今天有一些传闻说波尔图开出了报价？”
罗马诺：“是的，关于波尔图的可能性讨论了很多，之前还有人提到过奥兰多城。现在我可以保证，波尔图否认了。包括博阿斯主席以及波尔图的所有相关人员都表示，他们并没有进行关于桑蒂-希门尼斯的谈判。”
“各位，我总是说，现在才6月25日，距离转会窗截止日还有两个多月呢。如果从现在到8月25日或者是8月底，波尔图或者任何其他俱乐部介入的话，我们会告诉大家的。但今天，波尔图否认发出过报价，也否认开始过谈判。我觉得他的转会市场开启得会稍微晚一些，肯定会有动作。”
“我可以很放心地说，米兰会签下一名重要的前锋。我预计米兰会在锋线上有一个重磅引援，这一点我敢打包票，我敢签字保证，因为这是鲁本-阿莫林和红黑军团管理层达成的一项根本性共识，所以我预计米兰前场会有大动作。至于桑蒂-希门尼斯，由于米兰会引进另一名前锋，我觉得他在离队方面也会有动向。但是目前来看，目的地不会是波尔图。”
那些年，吉安弗兰科-佐拉或吉安卢卡-维亚利加盟切尔西、保罗-迪卡尼奥加盟西汉姆联，人们还会疑惑，为什么意大利球员要把天赋带到“贫穷”的英超。如今情况已经完全不同：英格兰联赛成了最富有、最受关注的联赛，也在动辄花费数百万欧元引进球星。
最新一位潜在球星，姑且这么说吧，是帕莱斯特拉。切尔西从国际米兰手中截胡了他，向亚特兰大支付5500万欧元，外加300万欧元奖金和未来转售分成的10%。这位前卡利亚里球员将在那里迎来一长串意大利同胞。
这份名单长到理论上意大利国家队甚至可以只派目前效力英超、或者至少在英格兰踢球的球员出场。我们在下方排出的首发阵容里——萨沃纳被改踢其他位置，不然替补名单里还会有效力英冠、随莱斯特城降级到英甲的奥科利——唯一不直接效力英超俱乐部的是效力沃特福德的博韦。不过替补席上还有维卡里奥和洛伦佐-卢卡，后者也将回到那不勒斯。
效力英格兰俱乐部的意大利球员（4-4-2）：多纳鲁马；卡约德、萨沃纳、莱昂尼、卡拉菲奥里；帕莱斯特拉、托纳利、博韦、乌多基；恩贡戈、基耶萨。
据《全市场》报道，皇家贝蒂斯正继续在意大利找人补强中场，已对都灵的切萨雷-卡萨代伊进行了试探性接触。
该报道指出，贝蒂斯前段时间曾尝试引进佛罗伦萨的曼德拉戈拉，但未能成功。如今这家安达卢西亚俱乐部把目标转向都灵，重点锁定这名国米和切尔西旧将，他们想先了解交易是否可行，暂时还没有进一步推进。接下来几周，这笔交易仍需要继续观察，等转会市场形势更明朗后才会更清楚。
此前卡萨代伊也受到了英超球队关注，埃弗顿和布莱顿都曾考虑让他回到英超。
本赛季，这位2003年出生的中场身披都灵球衣表现不俗，合计出场36次，打进7球，其中6球来自联赛。
NBA2026年选秀大会在布鲁克林的巴克莱中心举行。
首轮24号签（湖人用25号签和尼克斯向上交易所得），湖人队选中3D侧翼卡梅隆·卡尔。
姓名：卡梅隆·卡尔（Cameron Carr）
出生日期：2004年11月21日
位置：得分后卫
球队：贝勒大学（大三）
裸足身高：6尺5（1米96）
体重：184磅（83.5公斤）
臂展：7尺1（2米16）
球员模板：特雷·墨菲、小蒂姆·哈达威
顺位预测：首轮中段
数据统计：
2025-26赛季，卡尔出战34场比赛，场均33.7分钟，得到18.9分5.8篮板2.6助攻1.3盖帽0.9抢断2.4失误，投篮命中率49.4%，三分命中率37.4%，罚球命中率80.1%。
顺位预测：首轮中段
优势
投篮：卡尔是一个全面的投手，接球投篮和运球投篮技术都非常出色。他的投篮动作干净、稳定，具备NBA级别的射程。而且他在移动中的投篮也很自如，这一点他已经在贝勒大学的比赛中充分展现；此外他还能运球投篮，无论走左侧还是走右侧都没问题。
角色球员技能：他在场上不会站着不动。他在场上跑动，积极参与进攻，而且懂得如何通过积极的空切来寻找对方防守的薄弱环节。对于一个需要他担任串联者而非主要发动机的进攻体系来说，他是满足要求的。
持球得分能力。当防守球员冲向他时，他的控球能力足以完成一次强力突破、突破对方的防守，而且他的运动能力足以让他在篮筐周围完成终结。出色的投篮能力让他具有威胁，而且他还有额外的一些技术，让他不仅仅能担任定点三分投手。
防守：他拥有出色的高度和运动能力，原地纵跳（96.5厘米）和最大纵跳（108厘米）都是今年联合试训纪录，是一个高大侧翼防守者。他在破坏对方的传球线路、盖帽以及换防方面已经展示出一些亮点。他就是需要变得更加强壮、以兑现自己的潜力。
劣势
体型太瘦。他已经21岁了，但是体重只有83.5公斤，这意味着进入NBA之后，他很难再像大学时期那样扛住防守者、运球创造出空间。而在防守端，他会被和他一样快但比他更壮的对手轻松欺负。
失误。他运球时失误太频繁，他能传球，但是他不是那种用传球撕开对手防线的球员，而且有时他的传球非常不精准。因此他的定位更多的是一个终结者，而不是一个为队友创造机会的球员。
总结：
卡尔兼具高度、投篮和运动能力，这让他成为适应现代NBA打法的侧翼球员。他具备成为3D侧翼的潜力，成为那种在场上拉开空间的球员，他也有直线突破上篮以及空切攻击篮筐的能力。除了墨菲、小哈达威之外，他的模板还包括布兰登·米勒以及瓦塞尔。
今年联合试训对抗赛，卡尔发挥上佳单场狂砍30分，这也让他的选秀行情走高。对于那些需要外线投篮能力以及能够换防的高大侧翼的球队来说，卡尔会迅速进入他们的轮换阵容。他的长期前景则是成为具备自主进攻能力的首发球员，一旦他的持球和体型变得更好。
（医生）
北京时间6月20日，布赖森-德尚博（Bryson DeChambeau）在美国公开赛首日的大部分时间里都处于领先榜上。而在第二天的大部分时间里，他都在想那些驶入附近长岛铁路车站的列车，是不是冲着他来的。
德尚博在周五早段的比赛中，两次丑陋的三推导致两个双柏忌，此后他再也没有恢复过来。他打出75杆，高于标准杆5杆，总成绩145杆，领衔一众美国公开赛前冠军，未能越过144杆的晋级线。
德尚博是2020年和2024年的冠军，未能进入前60名，今年在三场大满贯赛中均未能晋级周末。
2017年和2018年冠军布鲁克斯-科普卡（Brooks Koepka）、2021年冠军琼-拉姆（Jon Rahm）以及卫冕冠军J.J.斯鲍（J.J. Spaun）也一同在周末作壁上观——而2023年冠军温德姆-克拉克（Wyndham Clark）将以低于标准杆7杆、4杆优势开启周末。
科普卡打出77杆，高于标准杆7杆，以6杆之差被淘汰，就此终结了美国公开赛连续11场晋级的最长现役纪录。
拉姆周四也曾一度出现在领先榜上，周五转场时看起来很有希望在周末继续前进。但后九洞连续四个柏忌和一个双柏忌，让他以78杆完赛，最终以两杆之差未能晋级。
斯鲍在首轮打出77杆，高于标准杆7杆，尽管在五号洞（560码，五杆洞）抓到老鹰，但他在与斯科蒂-舍夫勒（Scottie Scheffler）同组的过程中始终是配角。舍夫勒打出68杆，低于标准杆2杆，以140杆进入周末。斯鲍以4杆之差被淘汰。
一如既往，当夕阳洒在辛纳科克山（Shinnecock Hills）时，晋级线带来了它特有的戏剧性。
很大一部分围绕着吴迪林（Dylan Wu）。他在16号洞，五杆洞吞下柏忌后，晋级线从高于标准杆3杆跳到了高于标准杆4杆。他在18号洞球道外的长草中，面临几种可能：保帕以高于标准杆4杆晋级；抓鸟将晋级线推回高于标准杆3杆，从而使其他12名球员失去周末参赛资格；或者吞下柏忌，自己出局。
他将球爆击越过果岭，随后完成了一次精妙的切推，推进一记7英尺推杆保帕——这意味着他将成为周六有开球时间的72名球员之一。
其他值得关注的球员：
——哈里斯-英格利希（Harris English）未能在九号洞推进35英尺的小鸟推，在他第11次参加美国公开赛的历程中首次遭遇淘汰。
——克里斯-加特拉普（Chris Gotterup）在18号洞需要推进一记6英尺推杆才能压线晋级。
——雅各布-布里奇曼（Jacob Bridgeman）在18号洞从70英尺处两推保帕，压线晋级。
没有人比帕特里克-瑞德（Patrick Reed）经历了更多的过山车式起伏。他在前九洞完成了自己的比赛。他在四号洞吞下双柏忌，跌至高于标准杆6杆，但在五号洞抓下老鹰，回到晋级线上。他在八号洞吞下柏忌，需要在最后一洞推进一记50英尺的小鸟推，可惜差了一点未能进洞。
这是2018年美国大师赛冠军在12次美国公开赛参赛经历中，第二次未能晋级周末。他于2022年转投LIV高尔夫，将于今年8月有资格重返美巡赛。
（小风）
“没资源、没后路，还被看不起？那就自己闯出一条路。” 说这话的，是一位曾因面试紧张错失大学工作机会的女排退役运动员。她的困境，不是个例。
她们曾为国争光，在赛场上挥汗如雨；退役后，却要面对身份转换的迷茫、职业选择的局限，以及融入社会的不适。2026年4月，中国妇女发展基金会推出“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”。项目在2025年试点基础上优化升级，直面转型痛点，围绕“综合素质、职业技能、社会适应”三大模块，邀请国内体育院校一线导师和行业资深专家授课。
作为公益项目，“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”更像一个“社会公益实验室”——它不仅为60名学员提供了直接赋能，更希望通过打造可复制的样板，让全社会看到退役运动员身上的闪光点，为整个群体及所有面临转型痛点的女性提供借鉴。
破局：从试点到升级，项目迭代之路
“突然从运动员这个身份高度降下来，退役后以为回家会好一点，结果更焦虑了。”田径运动员李玉（化名）的这句话，道出了几乎所有退役女运动员的共同心声。
据国家体育总局官网及《中国体育报》刊发的公开信息显示，我国在册专业运动员约5万人，每年退役的约有3000至4000名，约40%面临“退役即待业”的困境。困境之中，迫切需要破局之力。
退役女运动员作为一个特殊群体，转型之难远不止于技能转化。无论退役初期还是创业中摸索，她们都需要跨越身份、心理与职业发展的多重门槛。中国妇女发展基金会长期关注这一群体，从心理支持到资源对接，持续探索系统化的赋能路径。
中国妇女发展基金会副秘书长南静表示，中国妇基会将持续整合社会资源，提供转型发展所需的知识体系、技能培训、实践机会和资源支持，帮助大家在退役后实现进一步自我发展，找到属于自己的人生新主场。
“新主场”意味着离开赛场后，在职场、社会、人生中仍有新的舞台可以发光。“赋能”不是授人以鱼，而是授人以渔——帮她们接纳身体、重建身份、重拾对未来的掌控感。
“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”于2025年首次启动，在专项调研的基础上，项目开展了探索性尝试，初步构建专业化转型培训课程体系，打造创就业贯通式孵化模式，帮助参训运动员实现心理重塑与状态跃迁。“从迷茫恐惧到主动破局”成为她们的共同写照。
2026年，项目在2025年探索基础上实现了系统升级：不只是人数从10人增至60人，更是理念的深化与社会意义的扩大。课程聚焦心理辅导与职场技能两大核心，新增新兴运动体验；更重要的是，项目明确了核心使命——通过样板效应，推动社会对退役运动员转型需求的关注与支持。不管在人生的哪个阶段，人都需要保持自己的“好状态”，这正是项目想要传递的核心价值。
2026年4月和6月，“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”项目分别在北京体育大学和南京体育学院举行了两期线下赋能培训。 两期累计培训学员60人，学员来自山东、河北、北京等地，年龄从21岁到45岁不等，退役时间从几个月到十几年。她们中有人拿过全国冠军，有人代表国家出征过国际赛场，此刻坐在一起，都在找同一条路——下一步怎么走。
从赛场到职场：一套系统化的赋能方案
“金牌课不是讲得好，而是管用——每一节都对准退役运动员的真实难题。”
2026年，项目在大量运动员调研及2025年学员反馈的基础上，将心理辅导与就业指导两门课程确立为“金牌课程”。这两门课之所以成为亮点，并非偶然——它们精准回应了退役运动员在转型阶段最迫切的需求。
从个体疗愈到沟通赋能，这是今年心理课的重要升级。北京体育大学心理学院院长王英春教授，长期在一线为备战奥运会的运动员提供心理支持。今年的心理课，课程内容实现了重要升级：从过去单一的“运动员个体心理调适”，发展为“如何作为教练员、体育教育从业者，与青少年建立更好的沟通机制”。
课程开篇就卸掉学员的“病耻感”：焦虑不是你的错，是转型期的正常反应。最打动人的，是她关于“身体接纳”的话：“你们身上的伤疤、不对称的肌肉、磨损的关节，不是缺陷，而是与荣誉等价的勋章。”受腰椎间盘脱落困扰的周宁（化名）感叹道：“我一直觉得自己‘废了’，现在我知道，可以和伤病共处，而不是被它定义。”从认知调整、积极暗示到环境调节、音乐干预，十多种方法，每一条都让学员在低谷时有了抓手。
从求职技巧到职场力建设，是今年就业指导课的升级核心。北京体育大学学生就业创业指导中心王正老师，有17年一线工作经验。今年的就业指导课实现了从“求职技巧”到“职场力建设”的升级，涵盖了从就业信息收集、简历修改、AI面试应对，到薪资谈判和试用期适应的全流程，被学员称为“一堂课改命的实用之作”。
排球运动员宋妍（化名）说：“这次专门来学习面试和沟通，收获了一整套实战技巧，现在有底气去挑战新方向。”王正老师有句话被很多人记住了：“求职不是被动等待，而是主动选择。你们在赛场上磨出来的自律、抗压、执行力，在任何岗位都是稀缺资源。”
值得一提的是，这两门金牌课程今年还将开通线上免费学习平台。这意味着，受益人群不再局限于线下的60名学员，而是扩展到全社会有需求的退役女运动员，极大地扩大了公益项目的全民受益层面和影响力。
除了金牌课，其他课程同样干货不少。肖淑红老师的商业模式课，从体育产业的视角帮学员打开“体育+”的想象空间。徐世海老师的赛事运营课，从策划到执行到商业化，一位想转型的学员说：“这门课给了我入行的地图。”谭依然老师的青少年培训机构运营课，被创业者称为“避坑指南”。新兴项目匹克球和棍网球的体验，也让不少人看到了执教和创业的新赛道。
聚光成炬：让更多人看见“她的新主场”
榜样的力量，不仅在于激励学员，更在于让社会各界看见这个项目，并以不同方式支持它。
2026年，巩立姣、倪夏莲、范晔等10余位知名优秀退役运动员相继为项目录制ID，为正在转型的“妹妹们”加油打气，她们的发声，获得了累计超10万次的曝光和转发。“退役，不是离开赛场，而是奔赴更广阔的人生赛场。人生无处不主场，让我们互相照亮，在每一程都从容绽放！”——这句来自巩立姣的寄语，成为项目传播中最动人的声音之一。
2026年的培训项目新增了“学长学习坊”和“大师课”，请来跨界前辈分享真实经历。李响，前国足随队记者，也是知名体育媒体人。二十多年里，她见证了中国足球的起起落落，自己也从体育赛道一步步走到了文化传播领域。她的故事本身就说明了一件事：体育之外，人生还有很多可能。正因为她太懂运动员转型的难处和潜力，她被请来上大师课，跟学员们说了这样一段话：“你们的人生不该只有‘教练’或‘老师’两个选项。体育教给你们的洞察力、执行力和共情力，在任何行业都能变成独特优势。”
培训间隙，前游泳运动员吕硕带领大家练习瑜伽，讲述自己退役后如何用瑜伽找回身心平衡，鼓励学员在新主场保持“身心好状态”。
公益的影响，远不止于课堂。数据也说明了这一点。项目问卷分析显示：培训后，超90%学员再就业方向清晰，近80%掌握求职技巧，超70%就业自信心大幅提升；超70%掌握了情绪调节方法，100%愿意推荐他人参加项目。从“方向迷茫”到“目标清晰”，从“自我怀疑”到“相信自己”，这正是“她的新主场”最真实的成果。
更重要的是，项目的社会影响力正在持续扩大。截至目前，已有32位教授、博导及行业资深专家参与授课，其中高级职称占比超过75%。 项目与北京体育大学、南京体育学院建立了课程研发合作关系，共同探索退役运动员赋能的可复制模式。线上金牌课程即将上线，届时将覆盖更多有转型需求的群体。
学以致用，用以促学。项目为学员铺了一条从课堂到社区的路——去一线边干边学。课堂上的知识，在真实场景里落了地。这不是培训可有可无的“附加题”，而是项目的闭环设计。从“会练”到“会教”，项目帮学员补上的，就是这一截。
她的新主场，未来已来
100多天，横跨春节到初夏。20余位名师授课，10位体育名人发声支持，线上线下联动，数百万群众通过短视频、媒体报道等方式关注项目。
14天线下集训，60名学员从相识到并肩，走出了各自通向未来的第一条路。仅是首期学员中，已有5人明确表示“回去后立即启动创业或转型计划”。游泳运动员刘悦（化名）道出了大家的心声：“我还在摸索转型方向，虽然还没找到，但至少我敢走出来尝试了。”
正如南静所说：“我们希望每一位从‘她的新主场’走出去的女性，在人生的下半场，依然能闪闪发光。”
比数据更动人的，是她们眼中重新燃起的光。这些退役女运动员不是孤独地面对未来——有很多人在默默陪伴着她们，很多力量支撑着她们。这份陪伴与支撑，正是“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”最温暖的底色。项目将持续以课程、实践和陪伴，帮助更多退役女运动员在新的人生赛道上，写下属于自己的精彩。
退役，不是结束，是新的开始。每一位退役女运动员，都有能力在新主场继续发光。她的新主场，未来已来。
北京时间6月29日，2026年美国大满贯男单1/32决赛，国乒内战，王楚钦（世界第一）以3-0横扫周启豪（世界第24），三局比分：11-6、15-13、11-3。两人国际赛场四次交手王楚钦4连胜。
王楚钦是2025年美国大满贯的冠军，他刚刚带领中国队在伦敦世乒赛团队赛拿到冠军，随后王楚钦进入了一段恢复期，此前的拉各斯站、萨格勒布站、卢布尔雅那站他都没有参赛，更早一些的WTT重庆冠军赛上他1/4决赛不敌松岛辉空。赛前王楚钦就豪言‘为了冲击荣誉，检验自己。’
周启豪也是跟随国乒男队拿到世乒赛冠军的一员，他在今年初的WTT多哈球星挑战赛拿过男单冠军，不过在其余的分站没有太好的表现，他跟王楚钦的交情也非常好，两人这场比赛都没有什么心理包袱。
第一局，王楚钦开场就是一波4-0领先，两人知根知底的，周启豪在硬实力上的确差了一些意思，随后王楚钦继续保持领先的势头，周启豪还在努力的追分，最终王楚钦11-6拿下第一局。
第二局开场王楚钦依旧保持领先5-3，很快王楚钦8-5继续领先，周启豪追到7-8，王楚钦10-9局点，周启豪挽救局点11-10反超，王楚钦也挽救局点12-11，周启豪再度挽救局点13-12，王楚钦又挽救局点14-13，最终王楚钦15-13还是拿下。
第三局王楚钦开场3-0领先，随后王楚钦直接6-0继续领先，周启豪追到2-6，王楚钦直接8-3领先，王楚钦9-3再度拉开差距，王楚钦10-3赛点，最终王楚钦11-3拿下胜利。
耗时一年联盟调查、两多月交易搁置、史级联盟重罚、两队反复拉锯！今年NBA最曲折、最具争议、牵扯规则最深的重磅交易，终于尘埃落定。35岁的伦纳德巅峰未衰，正式告别快船，时隔七年重返多伦多猛龙。
多数球迷只看懂“伦纳德回归猛龙”的表层结果，却不知这笔交易绝非简单球星换队，它是联盟肃清薪资乱象、快船为多年违规买单、伦纳德掌控生涯命运、猛龙豪赌争冠的史诗博弈，直接改写全联盟格局。
其实，这笔交易早在今年6月30日自由市场开启前就已敲定。双方初步达成共识：快船送出伦纳德，换回英格拉姆、格雷迪·迪克，搭配两个首轮、一个首轮互换及两个次轮选秀权，筹码含金量拉满，本该早早震动联盟。
变故突然袭来，让交易紧急叫停。彼时NBA正对快船、伦纳德涉嫌工资帽违规展开深度调查，风波悬而未决。猛龙出于谨慎不愿冒险，生怕后续处罚导致合同作废、交易泡汤，而快船强硬要求猛龙独自承担所有违规风险，僵局就此形成，交易硬生生搁置两个多月。
为期近一年的独立核查，联盟随即开出史级重磅罚单。快船被罚3000万美元，剥夺2029-2033年五个首轮签，球队老板、多位高层全部禁赛；深度参与违规运作的伦纳德叔叔兼前经纪人被禁赛五年。而核心当事人伦纳德仅罚款70万美元，合同与球员资格完全不受影响。
处罚落地后，快船态度彻底反转。球队起初拒不认罚、扬言诉诸法律，权衡利弊后，老板鲍尔默公开道歉，全盘接受处罚、缴纳罚款，彻底扫清交易最后障碍，搁置两月的重磅交易终于顺利落地。
对快船而言，这笔交易是绝境止损。常年受制于伦纳德的伤病隐患与高额续约成本，加之违规丧失大量未来选秀资源，球队竞争力持续下滑。此番换回优质即战力与多个选秀筹码，既补强当下阵容，又弥补未来资源缺口，勉强挽回球队发展底气。
全程掌控局势的伦纳德，是这场博弈的最大赢家。35岁的他依旧保持巅峰，上赛季场均27.9分6.4篮板，投篮命中率50.5%，攻防稳居联盟顶级，斩获MVP评选第七、入选最佳阵容二队。厌倦了快船的混沌前景，他拒绝多队高薪招募，一心回归猛龙。
为促成交易，他更换经纪团队，主动放弃745万美元交易保证金，尽显冲冠决心。素来低调被动的伦纳德主动破局，足见其对生涯末期规划的极致清醒。猛龙则表明自己的心意，双方签下两年1.26亿长约。
球队将以他为核心，搭配巴恩斯、巴雷特等年轻新星，组建全新争冠阵容，在竞争激烈的东部强势突围。时隔七年重返北境，你觉得伦纳德能复刻当年夺冠奇迹、续写传奇吗？评论区聊聊你的看法！
（奥特曼）
北京时间6月29日，2026年美国大满贯男单1/32决赛，国乒内战，王楚钦（世界第一）以3-0横扫周启豪（世界第24），三局比分：11-6、15-13、11-3。两人国际赛场四次交手王楚钦4连胜。
王楚钦是2025年美国大满贯的冠军，他刚刚带领中国队在伦敦世乒赛团队赛拿到冠军，随后王楚钦进入了一段恢复期，此前的拉各斯站、萨格勒布站、卢布尔雅那站他都没有参赛，更早一些的WTT重庆冠军赛上他1/4决赛不敌松岛辉空。赛前王楚钦就豪言‘为了冲击荣誉，检验自己。’
周启豪也是跟随国乒男队拿到世乒赛冠军的一员，他在今年初的WTT多哈球星挑战赛拿过男单冠军，不过在其余的分站没有太好的表现，他跟王楚钦的交情也非常好，两人这场比赛都没有什么心理包袱。
第一局，王楚钦开场就是一波4-0领先，两人知根知底的，周启豪在硬实力上的确差了一些意思，随后王楚钦继续保持领先的势头，周启豪还在努力的追分，最终王楚钦11-6拿下第一局。
第二局开场王楚钦依旧保持领先5-3，很快王楚钦8-5继续领先，周启豪追到7-8，王楚钦10-9局点，周启豪挽救局点11-10反超，王楚钦也挽救局点12-11，周启豪再度挽救局点13-12，王楚钦又挽救局点14-13，最终王楚钦15-13还是拿下。
第三局王楚钦开场3-0领先，随后王楚钦直接6-0继续领先，周启豪追到2-6，王楚钦直接8-3领先，王楚钦9-3再度拉开差距，王楚钦10-3赛点，最终王楚钦11-3拿下胜利。
球迷们对世界杯扩军看法不一，足坛名宿们也是一样，而法国名宿勒伯夫明显是持反对意见的那个。
在ESPN的节目中，勒伯夫被问到是否赞同穆里尼奥的观点：穆帅明确不赞同世界杯扩军的决定。勒伯夫表示：“我赞同，世界杯前我就这么说了。第一轮德国踢库拉索踢了7-1，我还以为这样的情况会天天发生，不过是没有啦。
“我倒是可以接受48队参赛的世界杯，但我还是觉得，世界杯是给最好的球队的舞台，到现在为止我还不能对世界杯扩军表示信服，我现在想说，世界杯从现在开始了（32队开始进行淘汰赛），这是真正的世界杯。”
知名转会专家法布里齐奥-罗马诺在自己的意大利语播客频道发布了和哥伦比亚电视台记者弗朗切斯科-波尔齐奥一同录制的最新视频，并介绍了关于米兰的一些情况。
以下为法布里齐奥-罗马诺在视频当中透露的和米兰有关的消息：
波尔齐奥：“我们得稍微提一下桑蒂-希门尼斯，今天有一些传闻说波尔图开出了报价？”
罗马诺：“是的，关于波尔图的可能性讨论了很多，之前还有人提到过奥兰多城。现在我可以保证，波尔图否认了。包括博阿斯主席以及波尔图的所有相关人员都表示，他们并没有进行关于桑蒂-希门尼斯的谈判。”
“各位，我总是说，现在才6月25日，距离转会窗截止日还有两个多月呢。如果从现在到8月25日或者是8月底，波尔图或者任何其他俱乐部介入的话，我们会告诉大家的。但今天，波尔图否认发出过报价，也否认开始过谈判。我觉得他的转会市场开启得会稍微晚一些，肯定会有动作。”
“我可以很放心地说，米兰会签下一名重要的前锋。我预计米兰会在锋线上有一个重磅引援，这一点我敢打包票，我敢签字保证，因为这是鲁本-阿莫林和红黑军团管理层达成的一项根本性共识，所以我预计米兰前场会有大动作。至于桑蒂-希门尼斯，由于米兰会引进另一名前锋，我觉得他在离队方面也会有动向。但是目前来看，目的地不会是波尔图。”
太阳队的更衣室里，最近传出动静。古德温在那份3年1900万美金的合同上签了字。这数字放在现在的NBA薪资空间里，看着不算吓人，但对于一个三年前还是落选秀的球员来说，这钱沉甸甸的。从当年在湖人训练营里找不到位置，到如今在太阳拿到全额保障合同，这段路古德温走了整整三个赛季。
回想当初，古德温在湖人试训时，球探报告里写着身体条件平庸。他在那儿没留下多少痕迹，很快就被裁掉。那时候的他在联盟里漂泊，今天签个十天短约，明天就被踢出大名单。他这种球员，在NBA就像是路边的沙子，谁都不会多看一眼。
他那时候的训练包里，只有一双磨损严重的球鞋和几件换洗球衣。为了留住一个底薪名额，他在防守端把自己当成了消耗品。只要教练喊一声，他就像炮弹一样冲向对方控卫，哪怕被撞翻在地，爬起来的第一件事永远是回防。
加盟太阳后，古德温的防守习惯被教练组看上了。上赛季他一共出场70次，每场球都在地板上摸爬滚打。数据显示，他全赛季贡献了106次抢断，这个数字排在太阳全队第一。
看他打球，你会发现他有一种嗅觉。对方后卫刚运球到三分线外，他那双手就像粘在球上一样，预判对方的传球线路。他不追求那种华丽的盖帽，只求在对方交球的一瞬间把皮球断走。这种防守效率，让他在太阳的轮换阵容里站稳了脚跟。
场均8.7分，这个数据单看并不算亮眼。但你要知道，他是怎么从非保障合同一步步爬上来的。他没有那种顶级的身体天赋，也没有选秀时的光环。他有的只是在防守端的死缠烂打，还有那手练出来的三分投射。
在太阳那种球星云集的体系里，古德温的存在感就是为了干脏活累活。当杜兰特或者布克吸引包夹时，他站在底角，球传过来，他调整节奏，出手，命中。这一套动作，他重复了成百上千次。这份合同是对他过去三年汗水的兑现。
27岁，对于一名后卫来说，正是身体机能和比赛经验平衡得最好的时候。太阳给这份合同，不是为了买彩票，而是为了补强那块最缺的防守拼图。
如果他能在下赛季把三分命中率再提几个百分点，这份1900万的合同甚至会被人称为“白菜价”。那些曾经在湖人裁掉他的球探，现在估计也得重新翻翻当年的选秀笔记，看看是不是当时看走了眼。
很多人总盯着乐透秀看，觉得只有高顺位才能改变球队。古德温这类球员的存在，恰恰说明了NBA残酷的一面。只要能在防守端贡献价值，只要能把底角三分投进去，球队的大门永远会为你敞开。
如果古德温当初留在湖人，现在的结局会不会不同？如果当时有人愿意多给他三个月时间，他是不是能更早拿到这份保障合同？这些假设在NBA里没有意义，因为每一支球队的战术板上，都只看当下的即战力。
现在的NBA赛场上，像古德温这样的球员越来越多。他们没有大合同的包袱，打起球来更像是在为自己的饭碗拼命。那种眼神里的饥饿感，是那些拿着顶薪的球星很难时刻保持的。
你觉得像古德温这种靠防守起家的球员，在现在的太阳体系里还能达到什么样的高度？你认为湖人当时放弃他，是不是因为没能挖掘出他身上的防守潜力？
（医生）
2026年温布尔登网球公开赛的单打资格赛第二轮赛事已经全部开打，一共五位中国球员出战最终取得3胜2负的战绩，朱琳和周意将各自进行决胜轮的比赛，距离最终突围晋级正赛只剩下最后一场胜利。
王曦雨在今年复出之后打了许多站比赛，在本周温网资格赛开赛前，她还在WTA125布雷西亚出战红土赛事，在这站比赛中她打进决赛并输给了谢里芙无缘冠军，当然亚军的成绩也足够让王曦雨的排名回到前一百，中国金花已经来到第86位。
连续的征战显然让王曦雨倍感疲倦，尤其她还刚刚从伤病中恢复过来，从已结束的资格赛第二轮比赛来看，王曦雨在6-3 1-6 0-4落后的情况下最终选择退赛，她的双腿目前已经绑满了胶布，据悉昨天第一轮赛后王曦雨的全腿就抽筋过了。
希望她的身体无大碍，根据参赛计划，王曦雨的下一站比赛应该是WTA250孟菲斯赛，重新回到硬地，希望她能够有更好的发挥。
除了王曦雨，昨天止步资格赛第二轮的还有白卓璇和布云朝克特，其中白卓璇被亚特琴科直落两盘击败，这场失利也终结了她本人在温布尔顿资格赛100%的胜率，在2023年和2024年她曾连续从资格赛实现突围。
在草地热身赛连续夺得两个125级别冠军的布云朝克特在来到温网后没能延续好手感，他以1-2的总比分不敌塔比尔，其中第二盘抢七的失利是转折点，在第三盘他一度遭遇1-4的开局，即便一度追到4-5还是没能实现翻盘。
老将朱琳在第二轮以6-2 6-3的比分横扫法国小将拉乔纳，这场比赛仅耗时59分钟，赛后她直言今天比赛的时候太热了，自己希望能够抓紧时间打完，尽管朱琳膝盖也缠着绷带，右手佩戴护肘，但她本人表示这只是起到防护和预防损伤的作用。
谈及距离温网正赛只剩下最后一场比赛，她直言自己保持平常心，“这场对决不会轻松，我会全力以赴，至于结果顺其自然。赢球就能晋级正赛，输了就回国吹空调。”