英超
NBA场上5个位置，各有各的活法。你把自己那一亩三分地耕明白了，站稳轮换就不愁饭吃。要是还能打出点漂亮数据，那首发位置基本就是你的了。可偏偏有那么一小撮人，老天爷追着喂饭吃，技术没短板，身体天赋更是离谱到不讲道理，场上5个位置随便切换，跟玩儿似的。想从1号位打到5号位？这事儿说起来轻松，翻遍NBA70多年历史，满打满算也就4个人真能做到。这四位“怪物”都是谁，今天你就能知道。
魔术师约翰逊，身高2米06。这高度放在小前锋里都算标准的，结果他跑去打控卫了，你说这不是欺负人是什么？更气人的是，其他四个位置他也照样拿捏。进攻端能突能背打，防守端单防协防一把抓，哪怕跟大中锋在篮下肉搏，他也一点不吃亏。新秀年就客串中锋拿了FMVP，这事儿放现在你敢想？有身高、有速度、有对抗，5个位置对他来说真就跟换件衣服一样简单。生涯场均准三双，技术全面到让人挑不出毛病。说实话，以他这天赋，但凡自律那么一丢丢，成就没准真能跟乔丹掰掰手腕。
杜兰特这哥们儿，进攻端就是个无解的bug。跟腱断裂这种毁灭性伤病，历史上能满血复活的，你掰着指头数，也就他一个。除了得分，组织也不含糊，助攻常年5个往上走。现在增重之后，以他那身高臂展，打四五号位完全没问题，低位背身、护框，效果都挺香。说到底还是天赋太横了，才能让他在这个年纪依然稳在联盟前十。换个人跟腱断过，别说前十了，估计早就退役回家钓鱼了。
字母哥，典型的模型怪。中锋的身板，锋线的冲击力，控球还跟后卫似的。进攻端拿30分跟喝水一样轻松，想刷高分那真是探囊取物。防守端覆盖面广得离谱，5个位置无限扫荡。单赛季MVP+DPOY，攻防两端都统治过联盟。搁现代篮球里，他就是球员的完美模板。要是投篮再稳定点？那联盟真就大结局了，别人还玩什么。
最后这位，詹姆斯。公认的全能战士，23年生涯场均25+5+5。历史唯一的411纪录，场上存在感强到让人窒息。打1号位到5号位，防1号位到5号位，全都能干。打分卫拿得分王，打小前锋拿MVP，打大前锋能夺冠，打控卫拿助攻王+夺冠。每个位置都有实打实的战绩摆在那儿。在全能这个赛道上，詹姆斯就是独一档的存在，后面的人连车尾灯都看不见。
（陆小青）
6月27日，世界杯H组第三轮一场焦点战，佛得角VS沙特。最终，两队0-0互交白卷，佛得角积3分锁定第二，晋级淘汰赛，沙特积2分锁定垫底，被淘汰出局。
本届世界杯开幕以来，四支新军球队当中，佛得角是表现最惊艳的球队，每一场都在创造队史纪录，并且也是最有可能晋级淘汰赛的球队。
作为非洲球队，佛得角依靠世界杯扩军拿到非洲区世预赛的出线资格，队史首次参赛，也成为世界杯史上参赛面积最小的国家，总人口只有54万。
尽管如此，这支球队首轮给全世界带来了意想不到，面对头号夺冠热门西班牙的27次射门，最终完成0-0的爆冷，收获队史世界杯的第一分，也让佛得角一战成名，国内媒体和球迷也是迅速知道这支小国球队。
到了第二轮，佛得角继续惊艳发挥，面对世界杯冠军乌拉圭一度先进一球，也是首支依靠直接任意球取得队史世界杯首球的球队，最终2-2逼平乌拉圭，拿到队史世界杯第一分。首次参加世界杯的表现，已经远胜国足，三场小组赛皆负0进球丢9球，，最终垫底出局。
现在，佛得角距离第三个目标，就是赢一场也是非常接近，对手变为亚洲球队沙特，本场比赛是双方第一次碰面。
上半场，两队都没有创造什么威胁攻势，唯一一次射门来自沙特，卡努头球攻门，皮球被沃齐尼亚没收，这是双方全场第一次射正。
下半场易地再战，佛得角的攻势增多，不断冲击沙特的后防线。第74分钟，拉罗斯高速前插形成单刀机会，最后打门被门将挡出了底线，这是双方开场以来最好的得分机会，只可惜佛得角没有把握住。
最终，双方0-0互交白卷，由于同组的乌拉圭输给西班牙，这样佛得角积3分升入小组第二，成功晋级淘汰赛，创造了历史。接下来的淘汰赛首轮，佛得角对阵卫冕冠军阿根廷。
奥兰多安利中心球馆的更衣室门锁刚换过，主教练莫斯利卷铺盖走人，斯威尼连夜搬进了办公室。季后赛被活塞翻盘的那场球，成了这支球队重建路上的分水岭，魔术管理层没给任何人留情面。
球场边线附近的争吵不是一天两天了，莫斯利和班凯罗在战术板前的脸色，球迷隔着屏幕都能看出一股火药味。莫斯利那套轮换阵容，把原本就紧缺的进攻空间压缩得像罐头，班凯罗在场上不仅要处理球，还得时刻盯着队友的站位。
3比1领先被逆转，这账记在谁头上都说得过去，但更衣室里的沉默比输球更可怕。管理层这次动作够快，直接请来了马刺系出身的斯威尼。这位新帅在防守端的调教能力，在全联盟都有名号，他要做的第一件事，就是把班凯罗从防守泥潭里拉出来。
5年2.39亿美金，这数字签下去的时候，奥兰多的球市都抖了三抖。班凯罗在常规赛的表现有起伏，投篮手感时好时坏，但在季后赛的强度里，他场均能砍下26.3分。
更亮眼的是他的罚球数据，场均罚球数高居全联盟第一，这种制造杀伤的频率，像极了当年刚进联盟的詹姆斯。对手防守球员面对他时，往往不得不通过犯规来阻断他的突破，这笔钱花得值不值，数据单已经给出了答案。
斯威尼上任后的第一堂训练课，直接把战术核心定在了班凯罗身上。他要求球队减少那些无效的横向传导，转而利用班凯罗的身体素质，在强侧打出压迫感。
班凯罗不再需要为了迁就队友而放弃单打，斯威尼给他布置的任务很简单：拿到球，冲击篮筐，或者把球分给底角的空位。这种极简的战术逻辑，正是班凯罗需要的。他过去在场上处理球时的犹豫，很大程度上是因为战术体系的混乱，现在这套体系正围着他转。
钱拿到了，权也给了，班凯罗现在是魔术队里名副其实的头牌。以前输球可以找借口说磨合不够、教练不懂用人，现在斯威尼来了，战术核心地位明确了，再打不出数据就是职业态度的问题。
领袖不是靠合同签出来的，而是靠在第四节关键时刻的进球数堆出来的。班凯罗如果想成为真正的超级球星，他得学会怎么在被包夹的情况下，让队友变得更强。现在的魔术队，容错率极低，每一场常规赛都关系到季后赛的排位。
这笔顶薪合同其实是一把双刃剑，它锁定了班凯罗的未来，也锁死了魔术薪金空间的灵活性。如果班凯罗在接下来的两个赛季里，无法带队突破季后赛首轮，魔术队的管理层恐怕又要面临推倒重建的尴尬。
斯威尼的防守体系虽然能保下限，但进攻端的上限，全看班凯罗的投篮稳定性。他如果能在中距离增加威胁，魔术的进攻空间就能被彻底拉开。
班凯罗现在已经是联盟的焦点人物，他的一举一动都放在放大镜下。有人说他天赋溢出，有人说他只是数据刷子，这些争议在下个赛季的揭幕战之后，都会有分晓。
大家觉得班凯罗这2.39亿合同，到底是魔术崛起的契机，还是未来几年的沉重包袱？如果新赛季班凯罗场均得分掉下20分，斯威尼这套防守体系还能保住他的帅位吗？
（医生）
6月27日，世界杯H组第三轮一场焦点战，佛得角VS沙特。最终，两队0-0互交白卷，佛得角积3分锁定第二，晋级淘汰赛，沙特积2分锁定垫底，被淘汰出局。
本届世界杯开幕以来，四支新军球队当中，佛得角是表现最惊艳的球队，每一场都在创造队史纪录，并且也是最有可能晋级淘汰赛的球队。
作为非洲球队，佛得角依靠世界杯扩军拿到非洲区世预赛的出线资格，队史首次参赛，也成为世界杯史上参赛面积最小的国家，总人口只有54万。
尽管如此，这支球队首轮给全世界带来了意想不到，面对头号夺冠热门西班牙的27次射门，最终完成0-0的爆冷，收获队史世界杯的第一分，也让佛得角一战成名，国内媒体和球迷也是迅速知道这支小国球队。
到了第二轮，佛得角继续惊艳发挥，面对世界杯冠军乌拉圭一度先进一球，也是首支依靠直接任意球取得队史世界杯首球的球队，最终2-2逼平乌拉圭，拿到队史世界杯第一分。首次参加世界杯的表现，已经远胜国足，三场小组赛皆负0进球丢9球，，最终垫底出局。
现在，佛得角距离第三个目标，就是赢一场也是非常接近，对手变为亚洲球队沙特，本场比赛是双方第一次碰面。
上半场，两队都没有创造什么威胁攻势，唯一一次射门来自沙特，卡努头球攻门，皮球被沃齐尼亚没收，这是双方全场第一次射正。
下半场易地再战，佛得角的攻势增多，不断冲击沙特的后防线。第74分钟，拉罗斯高速前插形成单刀机会，最后打门被门将挡出了底线，这是双方开场以来最好的得分机会，只可惜佛得角没有把握住。
最终，双方0-0互交白卷，由于同组的乌拉圭输给西班牙，这样佛得角积3分升入小组第二，成功晋级淘汰赛，创造了历史。接下来的淘汰赛首轮，佛得角对阵卫冕冠军阿根廷。
北京时间6月25日，世界杯小组赛第3轮，韩国对阵南非，最终韩国0-1不敌南非，赛后韩国国脚李期奕接受了KBS的采访。
提问：你想对墨西哥球迷说什么
我很感激来自墨西哥的球迷们为韩国队加油助威，尽管我们并非来自同一个国家。然而，非常遗憾的是，我们未能用成绩回报他们的支持。我认为，墨西哥球迷对韩国队的支持真的值得我们感恩。
谈比赛
我们做了充分的准备，并努力应对南非队的反击。然而，由于球队的失误，上半场比赛的进程并未按计划进行。此外，早早丢球也让球队感到焦虑，而这种焦虑似乎也影响了我们下半场的发挥。
球队是否缺乏沟通
我认为说缺乏沟通只是借口。我努力将注意力集中在比赛上，因为韩国队只要赢球或打平就能凭借自身实力晋级，与墨西哥队的比赛结果无关，所以我尽力抓住这个机会。然而，这样的努力最终却未能取得理想的结果，这令人非常失望。
还存在晋级机会
如果我们晋级32强，这将是一段极其艰难的征程。正因如此，我们必须以更加拼搏的心态对待比赛。晋级32强的机会并不多，每个人都渴望抓住它，一旦机会来临，球员们必须全神贯注、全力以赴地做好充分准备。
在赛前新闻发布会上，范戴克称赞了摩洛哥，也指出荷兰队需要改进的地方。
荷兰队长范戴克在谈到2026年世界杯32强对手摩洛哥时充满敬意。摩洛哥近几年进步明显，上届卡塔尔世界杯打进四强，今年早些时候还赢得了非洲杯，国际足联排名也比荷兰高一位。
范戴克在蒙特雷体育场表示：“我预计这会是一场非常非常艰难的比赛，对手很有实力。他们拥有世界上最好的右后卫之一阿什拉夫，还有一名状态非常好、度过了出色赛季的前锋赛巴里，一位非常有经验的门将布努，一位出色的主教练阿赫梅德-奥瓦赫比，还有一名非常有天赋、正在崭露头角的防守型中场，已经踢出了很棒的比赛布阿迪”
荷兰队在堪萨斯城重点演练了防线组织和丢球后的压缩站位。范戴克被问到，作为队长，他会如何带领球队把这一点做得更好。
范戴克说：“归根结底，这不是一个人能完成的事，需要和多名球员一起组织。重点是距离和整体紧凑性。我当然不是唯一为此负责的人，但我确实觉得自己有责任。正如我所说，过去两天我们在这方面训练得非常刻苦。我们看了录像，很明显主教练也说了，如果我们要面对更强的国家队和更强的球队——明天肯定就是这种情况——那就必须做得好得多。经过过去两天的训练，我感觉情况肯定会更好。”
北京时间6月29日讯 近日，扬尼斯·阿德托昆博在接受采访时分享了自己的成功秘诀。他表示，积极的自我暗示和坚定的信念，是自己一路成长为NBA超级巨星的重要原因，同时还讲述了与科比·布莱恩特之间的一段故事。
阿德托昆博表示，自己始终相信“吸引力法则（Manifestation）”，并会不断通过积极的自我对话激励自己。
“要学会用积极的方式和自己对话。告诉自己‘我是最棒的，我还要继续前进。’不过我平时对自己说的话会更直接一些，‘我是这里最强硬的人，我感觉不到疼痛，我没有任何怀疑，我一定会投进这一球，上帝不会犯错。’这些话都会帮助我，很多事情最终都会变成现实。”
随后，阿德托昆博回忆起了2017年与科比之间的一段往事。
“2017年，科比当时向很多球员发起挑战。我发了一条推文后，科比回复了我两个字——‘MVP’。当时我心想，‘好，那我就去拼命训练。既然科比相信我，那我也要相信自己。’”
为了不断提醒自己目标所在，阿德托昆博还把“MVP”融入了自己的日常生活。
“我有一个水瓶，上面写着‘MVP’，每天都会看到它。我家里的墙上也贴着‘MVP’三个字母，每天出门时都会看到。不断把自己的目标说出来，让它成为现实。终有一天，它一定会实现。”
值得一提的是，在科比鼓励后的几年里，阿德托昆博先后于2019年和2020年两次荣膺NBA常规赛MVP，并在2021年率领球队夺得NBA总冠军，兑现了当年自己不断激励自己的目标。
（医生）
北京时间6月26日世界杯小组赛第3轮，巴拉圭对阵澳大利亚。本场比赛场面平淡，双方机会寥寥。最终澳大利亚0-0巴拉圭获得小组第二出线。
精彩瞬间
双方球员入场，比赛马上开始
第3分钟，杰克逊-欧文小角度射门，球被奥兰多-希尔扑出
第17分钟，迭戈-戈麦斯被赫林顿肘击，裁判没有表示
比赛进入补水时间，双方机会寥寥
第28分钟，库瓦斯不慎踢到梅特卡夫面部，后者血洒赛场
第35分钟，乔丹-博斯一脚远射，球被奥兰多-希尔没收
第45+1分钟，沃尔帕托小角度射门，球被奥兰多-希尔扑出
第46分钟，杰克逊-欧文铲倒恩西索，裁判出示黄牌
第50分钟，同仁堂六味丨毛里西奥一脚远射，球被比奇化解
第57分钟，同仁堂六味丨恩西索头部撞到广告牌，好在无大碍
第62分钟，同仁堂六味丨阿尔德雷特被伊兰昆达犯规后摔出场外，队医进行治疗
第71分钟，此前受伤的阿尔德雷特继续坚持比赛
第77分钟，迭戈-戈麦斯拉拽犯规，裁判出示黄牌
第81分钟，乔丹-博斯突入禁区射门没打上力量，球被希尔没收
第84分钟，阿尔德雷特被卡纳莱换下，前者此前与伊兰昆达对抗后膝盖扭伤一直坚持
第84分钟，恩斯特勒、延吉登场，欧文、伊兰昆达被换下
第89分钟，乔丹-博斯1V2后突入禁区兜射，球打偏了
第90+3分钟，双方都完成一次射正，但都没打上力量
球队阵容
技术统计
美加墨世界杯小组赛，亚洲球队在与非洲球队的7场正面交锋里只取得1胜2平4负，其中有6支球队被非洲球队直接或联手送走。
①约旦阿尔及利亚
J组小组赛第二轮，阿尔及利亚2-1约旦，约旦输球后提前垫底出局，阿尔及利亚保留出线希望。
②伊拉克塞内加尔
I组最后一轮生死战，塞内加尔5-0大胜伊拉克，以第三出线，伊拉克则垫底出局。
③沙特佛得角
在H组的生死战，佛得角0-0战平沙特，以小组第二出线，同时送沙特垫底出局。
④乌兹别克斯坦&韩国民主刚果
K组最后一轮生死战，民主刚果3-1逆转乌兹别克斯坦，民主刚果以第三出线，乌兹别克斯坦垫底出局，民主刚果同时送走韩国。
⑤韩国南非&民主刚果
韩国在小组赛生死战0-1不敌南非，进入小组第三排位，在民主刚果3-1逆转乌兹别克斯坦后，韩国正式出局。
⑥伊朗埃及&奥地利&阿尔及利亚
伊朗在小组赛第3轮生死战1-1战平埃及，埃及第二出线，伊朗进入小组第三排位，其实阿尔及利亚一度可以拯救伊朗，但奥地利读秒绝平，送走了伊朗。
亚洲与非洲的对决中，只有日本4-0击败突尼斯，并且送后者出局。
北京时间6月25日，NBA选秀大会次轮正在进行中。
第46顺位，魔术选中来自田纳西大学的中锋费利克斯-奥克帕拉，随后交易至奇才，换来51号、60号签。
第47顺位，尼克斯选中来自范德堡大学的锋卫摇摆人泰勒-尼克尔。
第48顺位，独行侠选中来自弗吉尼亚理工大学的英国前锋托比-拉瓦尔。
第49顺位，掘金选中来自圣约翰大学的前锋布莱斯-霍普金斯。
第50顺位，猛龙选中来自亚利桑那大学的后卫杰登-布拉德利。
每天三分钟，知晓天下网球事。球迷朋友大家好，今天是2026年6月22日星期一，欢迎收听收看由《网球之家》为您提供的新闻午报。
北京时间昨夜今晨，本周的两站ATP500赛事相继落幕。在ATP500伦敦女王杯单打决赛中，7号种子、阿根廷名将F-塞伦德罗后来居上，以6-7(4) 6-4 6-3逆转8号种子、美国名将汤米保罗，对其取得一波4连胜，夺得职业生涯首个500赛冠军，同时也是巡回赛总第5冠。大塞伦德罗也因此成为本世纪以来，首位夺得ATP500草地赛冠军的阿根廷人，创造了纪录。
ATP500哈雷站：在单打决赛中，上周在斯图加特站决赛中不敌同胞谢尔顿的美国二哥弗里茨，再次在德比战中输球，被同胞蒂亚福以6-4 6-4击败，连续两周端了盘子。全场比赛，弗里茨仅抵抗了67分钟就缴械，输得毫无脾气。而小黑则是夺得职业生涯至今最高级别冠军头衔。本周，他连续击败科博利、阿利亚西姆与弗里茨三位TOP10，夺冠路上挽救了3个赛点，最终如愿登顶，冠军的含金量十足。凭借这个冠军，蒂亚福将在本周的世界排名榜上重返TOP20。
女子赛场：在WTA500柏林站单打决赛中，8号种子、捷克新星诺斯科娃以6-4 4-6 6-3击败3号种子、美国名将佩古拉，将双方的交手记录改写为3-1，捧起了职业生涯首个草地赛冠军。凭借本周的优异表现，诺斯科娃将在本周首次跻身TOP10。
WTA250诺丁汉站：在单打决赛中，4号种子、捷克人布兹科娃与3号种子、美国人纳瓦罗苦战三盘，最终以7-6(5) 4-6 6-2艰难取胜，斩获赛季第2冠，也是首个草地巡回赛冠军。 这样一来，这两站赛事的女单冠军奖杯都被捷克人揽入怀中。
另外，WTA500巴特洪堡站北京时间昨晚开打。在首个比赛日，加拿大名将费尔南德斯以6-7(5) 6-3 6-3逆转英国人博尔特，终结了近期的单打4连败。接下来，她将静候中国金花王欣瑜和美国新星约维奇之间的胜者，这场比赛因雨推迟到今天进行。
另一场完赛场次，俄罗斯人萨姆索诺娃以6-3 7-5淘汰前赛会冠军、捷克人西尼亚科娃，也终结了近期的单打5连败。接下来，她将对阵乌克兰小白菜斯维托丽娜。而中国金花郑钦文首轮的对手也已经产生，她就是从资格赛突围的阿根廷人谢拉。这将是双方职业生涯的首次交手，谢拉是去年温网16强，草地实力不俗，郑钦文需要小心应对，打出好状态，才能避免一轮游。
我们再来关注其它消息。北京时间昨晚，2026温网官方公布了男单资格赛签表，中国大陆有三位球员出战。首轮对阵如下：布云朝克特 vs 德里恩、张之臻 vs 瑟尔、周意 vs 登奥登。祝中国小伙子们好运！
最后来猜一猜认一认。下面这张图片是一对网球兄弟的合影。不作提示，您能认出他们是谁吗？
上期的猜一猜，上海的“灰太狼”球友给出了正确答案。没错，图片上的人就是米拉-安德列娃和科斯蒂亚。
（医生）
每天三分钟，知晓天下网球事。球迷朋友大家好，今天是2026年8月12日星期三，欢迎收听收看由《网球之家》为您提供的新闻午报。
北京时间昨晚，ATP/ WTA 1000辛辛那提站公布了正赛签表。男单前八大种子对位：上半区，兹维列夫--科博利、德约科维奇--德米纳尔；下半区，弗里茨--梅德维德夫、谢尔顿--阿利亚西姆。中国小将商竣程首轮的对手是意大利人索内戈。
签表出炉之后，有球迷认为，塞尔维亚球王德约科维奇的签运不错，晋级路上的潜在对手蒂兰特、阿纳尔迪、德米纳尔都无法给他带来威胁，唯一需要重视的是第四轮的潜在对手门希克，后者的首个大师赛冠军就是在硬地击败德约科维奇获得的。如果晋级四强，无论是对阵小兹维列夫还是阿利亚西姆，塞尔维亚球王都占据明显的心理优势，只要正常发挥，赢球没有大问题。您觉得德约科维奇的签运如何？他能打进四强或者冲击冠军吗？不妨来发表一下高见！
女单前八大种子的对位：上半区，萨巴伦卡--斯维托丽娜、高芙--米拉-安德列娃；下半区，诺斯科娃--佩古拉、斯瓦泰克--莱巴金娜。中国金花王欣瑜、张帅首轮都将对阵一位资格赛球员，签运也不错。
我们再回到赛场。北京时间今晨，WTA1000多伦多站展开单打下半区1/4决赛。2号种子、哈萨克斯坦名将莱巴金娜经过三盘激战，最终以4-6 7-6(5) 6-4艰难逆转11号种子、日本一姐大坂直美，连续三次晋级赛会四强，也是本赛季第3个、职业生涯总第14个1000赛四强。
接下来，她将和美国二姐高芙争夺决赛入场券，后者得益于瑞士老将本西奇因髋部受伤退赛，不战而胜直接晋级。
男子赛场：ATP1000蒙特利尔大师赛北京时间今天上午结束了单打八强战，四强全部产生。在这四场较量中，出战的三位美国球员大获全胜，携手晋级四强。其中，卫冕冠军谢尔顿以6-3 6-1大胜捷克名将门希克；布兰登-中岛以6-2 6-3淘汰意大利人达尔德里；勒纳-钱以6-3 6-2轻取西班牙人梅里达。
另外一个四强席位被19岁的西班牙新星霍达尔获得，他以7-6 6-3击败法国新星菲斯，成为公开赛年代以来，第11位在本站跻身四强的青少年球员。半决赛对阵：谢尔顿VS勒纳-钱、布兰登-中岛VS霍达尔。至此，本站大师赛形成了美国三雄围剿西班牙小将的局面。被广泛看好的小拉法能否突出重围，首夺大师赛冠军呢？让我们拭目以待吧！
另外，ATP/ WTA 1000辛辛那提站单打资格赛昨晚开打。当天出战的五位中国球员有四人获得胜利，晋级决胜轮，令中国球迷欣喜不已。其中，男线的吴易昺以7-6(7) 1-6 7-5艰难击败美国人麦克唐纳德，将与3号种子法里亚争夺一个正赛席位；布云朝克特以7-6(6) 6-4击败意大利人马埃斯特雷利，将与2号种子阿里斯争夺一张正赛入场券；中国香港球员黄泽林以6-4 6-2淘汰韩国人洪昇成，也顺利晋级。
女线的袁悦以6-4 6-4击败墨西哥人扎拉祖阿，将和戴伊争夺正赛门票。唯有朱琳以6-3 1-6 1-6遭奥地利小将塔格尔逆转，无缘决胜轮。而王曦雨VS安德莱斯库的比赛推迟到今晚进行。
最后来猜一猜认一认。下面这张图片是一位球员在发球。不作提示，您能认出他是谁吗？
上期的猜一猜，上海的“刘杨”球友给出了正确答案。没错，图片上的人就是遭禁赛的捷克名将万卓索娃。
（威震天）
北京时间6月29日讯 近日，扬尼斯·阿德托昆博在接受采访时分享了自己的成功秘诀。他表示，积极的自我暗示和坚定的信念，是自己一路成长为NBA超级巨星的重要原因，同时还讲述了与科比·布莱恩特之间的一段故事。
阿德托昆博表示，自己始终相信“吸引力法则（Manifestation）”，并会不断通过积极的自我对话激励自己。
“要学会用积极的方式和自己对话。告诉自己‘我是最棒的，我还要继续前进。’不过我平时对自己说的话会更直接一些，‘我是这里最强硬的人，我感觉不到疼痛，我没有任何怀疑，我一定会投进这一球，上帝不会犯错。’这些话都会帮助我，很多事情最终都会变成现实。”
随后，阿德托昆博回忆起了2017年与科比之间的一段往事。
“2017年，科比当时向很多球员发起挑战。我发了一条推文后，科比回复了我两个字——‘MVP’。当时我心想，‘好，那我就去拼命训练。既然科比相信我，那我也要相信自己。’”
为了不断提醒自己目标所在，阿德托昆博还把“MVP”融入了自己的日常生活。
“我有一个水瓶，上面写着‘MVP’，每天都会看到它。我家里的墙上也贴着‘MVP’三个字母，每天出门时都会看到。不断把自己的目标说出来，让它成为现实。终有一天，它一定会实现。”
值得一提的是，在科比鼓励后的几年里，阿德托昆博先后于2019年和2020年两次荣膺NBA常规赛MVP，并在2021年率领球队夺得NBA总冠军，兑现了当年自己不断激励自己的目标。
（医生）
巴西（主队）
有利情报
1. 倘若维尼修斯·儒尼奥尔在本场比赛再次进球，他将成为自2002年里瓦尔多与罗纳尔多这对传奇组合之后，首位在单届世界杯前四场比赛中连续破门得分的巴西球员。在此前的三轮小组赛征程里，维尼修斯状态火热，不仅实现了连续三场均有进球入账，更将总进球数提升至4粒，特别是在第3轮对阵苏格兰的比赛中上演梅开二度好戏。这位效力于皇马的前锋如今在安切洛蒂执教的战术体系下如鱼得水，展现出极高的竞技水准。
2. 巴西队在世界杯历史上对阵亚足联球队的四场比赛全部获胜，交锋层面占据绝对优势。两队历史总交手14次，巴西队以11胜2平1负的战绩占优，其中在世界杯赛场仅于2006年小组赛相遇一次，当时巴西队以4比1击败日本队。不过最近一次交锋中胜出的是日本队，2025年10月14日的麒麟杯赛事，日本队在东京体育场完成让二追三的精彩逆转，以3比2战胜巴西队并收获对阵巴西的历史首胜，因此巴西队在本场比赛中仍需保持警惕。
3. 巴西6场比赛5胜1平，状态出色。
4. 巴西队在首场比赛与摩洛哥的强强对话中的发挥显得较为平淡，未能展现出理想状态，最终1-1战平对手，不过随着比赛深入，球队在C组中逐渐找回了节奏。随后他们接连以3比0的比分分别击败了海地队与苏格兰队，凭借稳定的表现和出色的团队配合，最终成功力压摩洛哥队，稳居小组第一的位置顺利晋级下一轮比赛。
5. 曼联前锋库尼亚如今已完全获得主帅安切洛蒂的全力重用，此前在第2轮小组赛中他首发出任伪九号位置并发挥极其出色，单场比赛便梅开二度帮助球队锁定胜局。到了第3轮小组赛对阵苏格兰的比赛中，他又再次取得进球斩获胜利，如此连续高效的发挥无疑让主帅安切洛蒂对他产生了极度信任，从而有望彻底锁定他在淘汰赛阶段的首发席位。
6. 时隔981天，内马尔终于在2026年美加墨世界杯第3轮对阵苏格兰的比赛中替补登场，重披巴西队战袍。尽管饱受伤病困扰且状态备受质疑，他在出场后仅用3次进攻机会便展现创造力，全场创造3次良机，表现亮眼。主帅安切洛蒂赛后表示其证明能帮助球队。这位四次征战世界杯的传奇球星难掩激动当场落泪，宣告回归国家队。内马尔回归无疑给球队带来中前场创造力，以及对军心稳定起到巨大作用。
7. 巴西传奇球星内马尔此前在小组赛第3轮复出，作为巴西国家队历史射手王，在巴西国家队79粒进球中，有9球是面对日本队打入的，仅5次交锋便斩获9球，效率惊人。2014年的一场友谊赛中，内马尔曾单场独中四元，帮助巴西队以4比0大胜日本队。而在2025年麒麟杯上，尽管日本队最终战胜巴西，但当时内马尔因伤缺席了该场比赛。
8. 巴西近5场正赛连续进球，且场均进球达3.0球。
9. 巴西近10场正赛多达10场比赛半场有得失球。
10. 巴西身价≥日本身价的3倍，巴西阵容实力对日本有一定优势。
不利情报
1. 巴西队前场遭遇沉重打击，主力边锋拉菲尼亚因右大腿后侧肌肉撕裂，没有随队备战，留着训练基地康复，已确定缺席本场对阵日本的淘汰赛关键战。拉菲尼亚前两场小组赛均首发出战，是桑巴军团锋线不可或缺的绝对主力。据医疗团队评估，拉菲尼亚虽然并未退出本届世界杯，但至少要到16强战阶段才能完全康复。他的缺阵将迫使主帅对进攻线做出被动调整。
中立
中立情报
1. 巴西26人大名单总身价达9.787亿欧元，是本届世界杯身价最高球队之一。维尼修斯以2亿欧元居队内第一，拉菲尼亚8000万、马特乌斯·库尼亚7000万紧随其后，巴西新一代正成为核心力量。巴西锋线9人总身价高达5.47亿欧元，占全队过半，恩德里克、马丁内利等年轻攻击手配置豪华。另外内马尔、卡塞米罗、法比尼奥等老将坐镇能够起到稳定军心作用。 门将：阿利森、埃德森、韦弗顿 后卫：马尔基尼奥斯、达尼洛、阿莱士-桑德罗、加布里埃尔-马加良斯、布雷默、罗杰-伊巴涅斯、道格拉斯-桑托斯、莱奥-佩雷拉 中场：卡塞米罗、埃德森、卢卡斯-帕奎塔、布鲁诺-吉马良斯、法比尼奥、达尼洛-桑托斯 前锋：内马尔、维尼修斯、拉菲尼亚、加布里埃尔-马丁内利、马特乌斯-库尼亚、恩德里克、路易斯-恩里克、伊戈尔-蒂亚戈、拉扬
2. 日本大名单中，全队总身价达2.638亿欧元，其中久保建英3000万欧为身价最高，堂安律、佐野海舟等球员紧随其后。球队除老将长友佑都、替补门将大迫敬介和早川友基外派出全旅欧阵容，其中11人效力五大联赛。不过队长远藤航世界杯前因伤临阵退出国家队，门兴前锋町野修斗递补。 门将：铃木彩艳、大迫敬介、早川友基 后卫：长友佑都、富安健洋、板仓滉、谷口彰悟、伊藤洋辉、菅原由势、濑古步梦、渡边刚、铃木淳之介 中场：远藤航、伊东纯也、堂安律、镰田大地、久保建英、田中碧、中村敬斗、佐野海舟 前锋：上田绮世、前田大然、小川航基、铃木唯人、后藤启介、盐贝健人
3. 本场主裁判由意大利名哨毛里齐奥马里亚尼担任，其执法风格一贯较为宽松。本赛季他在各项赛事中累计执法33场，场均出示3.76张黄牌，共送出4张红牌并判罚8个点球。值得注意的是，在世界杯赛场上他的尺度似乎更为宽容，此前执法沙特对阵乌拉圭以及哥伦比亚对阵民主刚果的两场比赛中，分别仅出示1张和3张黄牌。助理裁判：达尼埃莱-宾多尼（意大利）、阿尔贝托-特戈尼（意大利），第四官员：桑德罗-沙勒（瑞士），候补助理裁判：斯特凡-德阿尔梅达（瑞士）
4. 这场巴西队对阵日本队的对决一经确认，瞬间唤醒球迷童年回忆。高桥阳一《足球小将》影响力深远，日本本土单行本销量突破7000万册，译本遍布20余国语言，承载几代球迷青春记忆。漫画中世青赛决赛大空翼倒挂金钩绝杀巴西夺冠的经典桥段深入人心。如今现实中日巴再度交锋，球迷戏称“剧情重现”。当年日足向巴西取经，此次对决更被视作师徒大战。
日本（客队）
有利情报
1. 日本6场比赛4胜2平，状态出色。
2. 日本10场正赛场均失球小于1球，其中6场零封对手。
3. 日本近5场正赛连续进球，且场均进球达1.8球。
4. 被外界广泛视为最大黑马的日本队，虽然在F组赛事中始终保持着不败金身，取得了1场胜利和2场平局的优异战绩，但在小组赛第3轮遭遇瑞典队发起的顽强阻击。在关键的第三轮较量中，日本队与瑞典队最终战成1比1平局，这场平局使得他们遗憾地错失了以小组头名身份直接出线的宝贵机会，只能带着复杂的心情挑战夺冠热门球队巴西。
5. 据日本媒体披露，日本足协高度认可森保一的执教能力与影响力，正考虑让他继续带领国家队征战下届世界杯。尽管此前有传闻称他可能在本届美加墨赛事后卸任，但如今连续执教三届世界杯的可能性逐渐显现，森保一本人对此也充满热情。若收到正式续约邀请，他将欣然接受。技术委员会将在赛后结合成绩及本人意愿商讨续约谈判，若日本队能击败巴西晋级十六强，其留任几率将大幅提升。
6. 日本队的上田绮世与镰田大地均在积极追逐历史纪录，两人目前都极具潜力成为首位在单届世界杯赛事中累计攻入3粒进球的日本球员。这一目标对于他们而言意义非凡，若能成功达成，不仅将刷新个人职业生涯的高光时刻，更将为球队在本届杯赛中的进攻端表现增添浓墨重彩的一笔，书写属于他们的全新传奇篇章。
不利情报
1. 日本国家队在世界杯淘汰赛阶段的历史战绩一直令人担忧，此前4次出征世界杯淘汰赛，全部在淘汰赛首轮就吞下败果，从未尝过胜利的滋味。当面对南美球队时，他们的表现更是乏善可陈，5场比赛仅收获1场胜利，其余4场分别遭遇1平3负的尴尬局面。这样悬殊的历史数据让外界普遍对其此次晋级前景感到悲观，普遍认为他们想要从强敌环伺的突围之路上杀出重围，必将面临巨大的挑战与重重阻力。
2. 日本前锋盐贝健人在赛后采访中高度赞扬了队友们的出色发挥，正是凭借他们的努力确保了球队保持不败并成功晋级。然而当他谈及巴西队时却直言不讳地表示内马尔的实力已大不如前，甚至认为巴西近期已不再属于世界强队行列。这番言论迅速引发争议，导致其社交媒体遭到大量攻击，同时也极有可能进一步激发起巴西队的战斗意志与复仇决心。
3. 日本队上场小组赛首轮遭遇伤病打击，锋线核心久保建英在与邓弗里斯对抗中受伤。他在此前左膝受伤，虽然已经回归了训练，专注于治疗和康复。本届世界杯小组赛中，久保建英在对阵荷兰队的比赛中首发出战，送出一次助攻。但随后2轮小组赛都持续缺席，本场对阵巴西的淘汰赛其伤情还不明朗，仍出战成疑。
每天三分钟，知晓天下网球事。球迷朋友大家好，今天是2026年6月22日星期一，欢迎收听收看由《网球之家》为您提供的新闻午报。
北京时间昨夜今晨，本周的两站ATP500赛事相继落幕。在ATP500伦敦女王杯单打决赛中，7号种子、阿根廷名将F-塞伦德罗后来居上，以6-7(4) 6-4 6-3逆转8号种子、美国名将汤米保罗，对其取得一波4连胜，夺得职业生涯首个500赛冠军，同时也是巡回赛总第5冠。大塞伦德罗也因此成为本世纪以来，首位夺得ATP500草地赛冠军的阿根廷人，创造了纪录。
ATP500哈雷站：在单打决赛中，上周在斯图加特站决赛中不敌同胞谢尔顿的美国二哥弗里茨，再次在德比战中输球，被同胞蒂亚福以6-4 6-4击败，连续两周端了盘子。全场比赛，弗里茨仅抵抗了67分钟就缴械，输得毫无脾气。而小黑则是夺得职业生涯至今最高级别冠军头衔。本周，他连续击败科博利、阿利亚西姆与弗里茨三位TOP10，夺冠路上挽救了3个赛点，最终如愿登顶，冠军的含金量十足。凭借这个冠军，蒂亚福将在本周的世界排名榜上重返TOP20。
女子赛场：在WTA500柏林站单打决赛中，8号种子、捷克新星诺斯科娃以6-4 4-6 6-3击败3号种子、美国名将佩古拉，将双方的交手记录改写为3-1，捧起了职业生涯首个草地赛冠军。凭借本周的优异表现，诺斯科娃将在本周首次跻身TOP10。
WTA250诺丁汉站：在单打决赛中，4号种子、捷克人布兹科娃与3号种子、美国人纳瓦罗苦战三盘，最终以7-6(5) 4-6 6-2艰难取胜，斩获赛季第2冠，也是首个草地巡回赛冠军。 这样一来，这两站赛事的女单冠军奖杯都被捷克人揽入怀中。
另外，WTA500巴特洪堡站北京时间昨晚开打。在首个比赛日，加拿大名将费尔南德斯以6-7(5) 6-3 6-3逆转英国人博尔特，终结了近期的单打4连败。接下来，她将静候中国金花王欣瑜和美国新星约维奇之间的胜者，这场比赛因雨推迟到今天进行。
另一场完赛场次，俄罗斯人萨姆索诺娃以6-3 7-5淘汰前赛会冠军、捷克人西尼亚科娃，也终结了近期的单打5连败。接下来，她将对阵乌克兰小白菜斯维托丽娜。而中国金花郑钦文首轮的对手也已经产生，她就是从资格赛突围的阿根廷人谢拉。这将是双方职业生涯的首次交手，谢拉是去年温网16强，草地实力不俗，郑钦文需要小心应对，打出好状态，才能避免一轮游。
我们再来关注其它消息。北京时间昨晚，2026温网官方公布了男单资格赛签表，中国大陆有三位球员出战。首轮对阵如下：布云朝克特 vs 德里恩、张之臻 vs 瑟尔、周意 vs 登奥登。祝中国小伙子们好运！
最后来猜一猜认一认。下面这张图片是一对网球兄弟的合影。不作提示，您能认出他们是谁吗？
上期的猜一猜，上海的“灰太狼”球友给出了正确答案。没错，图片上的人就是米拉-安德列娃和科斯蒂亚。
（医生）
挪威队在世界杯小组赛最后一轮1-4不敌法国队后，头号球星哈兰德全程坐在替补席，没有获得出场机会。据ESPN报道，赛后，他神情严肃、全程保持沉默，快速离开球场，没有接受媒体采访。
本场比赛，哈兰德进入了比赛名单，但主教练斯索尔巴肯选择让他轮休。这位曼城前锋赛后经过福克斯伯勒吉列体育场的混合采访区时，没有停留，也未回应任何提问。
对于哈兰德未能出场、错失追赶世界杯射手榜的机会，挪威中场托斯比表示：“我们当然希望世界杯结束时哈兰德能够成为赛事最佳射手。他是我们的中锋，我们期待他赢得金靴奖，但作为一支球队，我们更希望能够在世界杯走得更远，这才是我们的首要目标。”
目前，哈兰德以4粒进球并列世界杯射手榜第二位，与法国前锋姆巴佩和巴西前锋维尼修斯持平。阿根廷队长梅西则以5球领跑射手榜，不过他也将在对阵约旦的小组赛中轮休。
晋级32强后，挪威将在6月30日迎战科特迪瓦。由于进入了与巴西同一半区，如果挪威淘汰科特迪瓦、巴西战胜日本，两队将在16强相遇。
北京时间6月27日，官方消息，23岁日本后卫关根大辉租借加盟德乙基尔队，含买断条款。
官方消息，法乙兰斯后卫关根大辉租借加盟德乙荷尔斯泰因基尔，基尔队还拥有球员的选择买断条款。
关根大辉，现年23岁，德转身价120万欧元，2025-2026赛季球员代表兰斯出场30次，其中20次为首发出场，贡献2球2助攻。
球员还是日本国脚，代表日本参加过世预赛、友谊赛等比赛。
据Footy Headlines消息，被传是国际米兰2026-27赛季客场球衣的图片已在网络流出。
这款泄露的球衣以白色为主色调，辅以亮蓝色细竖条纹，V领领口和袖口则采用藏青色镶边，让整套球衣显得更简洁、更具经典质感。
耐克的Swoosh标志、betsson.sport赞助商标识以及蓝黑军团的两颗星队徽均为同款藏青色，与条纹底色搭配得恰到好处。
同色系的白色短裤也印有同款细蓝条纹，整套造型就此完成。
和所有发布前的泄露消息一样，这些图片均非官方版本，尚未得到俱乐部或耐克的确认，因此正式发售前，配色和细节都有可能发生变动。
卡斯塔尼奥是洛伦索选定、在哥伦比亚对阵葡萄牙赛前一日接受媒体采访的球员之一。哥伦比亚只要打平或取胜，就能锁定K组头名；葡萄牙若想登顶小组榜首，则必须赢下本场比赛。
卡斯塔尼奥在迈阿密的哥伦比亚队训练基地接受采访时称：“压力在他们身上，我们心态很放松，希望以最好的状态结束小组赛阶段，队内氛围和睦团结。”
谈及战术选择时他表示：“具体是主动逼抢还是伺机等待，教练肯定会做好部署，我们暂时还没演练这套打法。葡萄牙这支队伍实力强劲，阵中多名老将大赛经验丰富，但我们团队近期磨合越来越好，整体阵容同样具备不俗竞争力。”
关于本国球迷的支持，他说道：“球迷带来的鼓舞难以用言语形容，我们十分感激这份支持，现场热烈的氛围也激励着我们争取更好成绩。我们会脚踏实地、保持谦逊稳步前进。”
谈及争夺小组第一的目标，他表示：“外界普遍更看好葡萄牙，而我们志在拿下小组头名。希望全队发挥出应有水平，争取收获最理想的赛果。”
评价葡萄牙整体实力时他提到：“C罗是足坛传奇，但葡萄牙的优势在于整体体系，队内球员均效力于各大豪门俱乐部。对方阵容固然出色，但压力全都在他们那边。我们需要打出一场充满智慧的比赛。”
NBA场上5个位置，各有各的活法。你把自己那一亩三分地耕明白了，站稳轮换就不愁饭吃。要是还能打出点漂亮数据，那首发位置基本就是你的了。可偏偏有那么一小撮人，老天爷追着喂饭吃，技术没短板，身体天赋更是离谱到不讲道理，场上5个位置随便切换，跟玩儿似的。想从1号位打到5号位？这事儿说起来轻松，翻遍NBA70多年历史，满打满算也就4个人真能做到。这四位“怪物”都是谁，今天你就能知道。
魔术师约翰逊，身高2米06。这高度放在小前锋里都算标准的，结果他跑去打控卫了，你说这不是欺负人是什么？更气人的是，其他四个位置他也照样拿捏。进攻端能突能背打，防守端单防协防一把抓，哪怕跟大中锋在篮下肉搏，他也一点不吃亏。新秀年就客串中锋拿了FMVP，这事儿放现在你敢想？有身高、有速度、有对抗，5个位置对他来说真就跟换件衣服一样简单。生涯场均准三双，技术全面到让人挑不出毛病。说实话，以他这天赋，但凡自律那么一丢丢，成就没准真能跟乔丹掰掰手腕。
杜兰特这哥们儿，进攻端就是个无解的bug。跟腱断裂这种毁灭性伤病，历史上能满血复活的，你掰着指头数，也就他一个。除了得分，组织也不含糊，助攻常年5个往上走。现在增重之后，以他那身高臂展，打四五号位完全没问题，低位背身、护框，效果都挺香。说到底还是天赋太横了，才能让他在这个年纪依然稳在联盟前十。换个人跟腱断过，别说前十了，估计早就退役回家钓鱼了。
字母哥，典型的模型怪。中锋的身板，锋线的冲击力，控球还跟后卫似的。进攻端拿30分跟喝水一样轻松，想刷高分那真是探囊取物。防守端覆盖面广得离谱，5个位置无限扫荡。单赛季MVP+DPOY，攻防两端都统治过联盟。搁现代篮球里，他就是球员的完美模板。要是投篮再稳定点？那联盟真就大结局了，别人还玩什么。
最后这位，詹姆斯。公认的全能战士，23年生涯场均25+5+5。历史唯一的411纪录，场上存在感强到让人窒息。打1号位到5号位，防1号位到5号位，全都能干。打分卫拿得分王，打小前锋拿MVP，打大前锋能夺冠，打控卫拿助攻王+夺冠。每个位置都有实打实的战绩摆在那儿。在全能这个赛道上，詹姆斯就是独一档的存在，后面的人连车尾灯都看不见。
（陆小青）